Fonny Freek

Fonny is sinds 2011 eigenaar van Balance4ever en consulente van Het 1 op 1 Dieet Heerhugowaard. In haar zoektocht naar het vinden van een balans in een lichter leven studeerde zij voedingsleer, Transformatief Coachen en Onwards Coaching (1op1Dieet). Een mooie combinatie om lichter en gezonder te leren leven van binnen en van buiten. Hierdoor val je niet alleen af an de buitenkant maar is er ook ruimte om te onderzoeken waarom je (steeds) weer terug in een oud patroon. Of waarom de keuzes die je maakt niet goed uitpakken. Of waarom je steeds op zoek naar iets, maar je weet niet goed wat en deze onrust of leegte vult met eten. Hierdoor maak je een stap naar het echt vinden van een balans.

19 artikelen in Alles

Een snoeptomaatje of een bonbon… je hebt 5 seconden!

‘Ik kan dit nog wel even nemen, ik ga er nog even van genieten want mijn consulent is op vakanti ...

Grenzeloos afvallen

Grenzeloos afvallen

Ik zie haar wekelijks online, mijn lieve cliënt die elders in het land woont. We wonen echt te ver b

No mud, no lotus

No mud, no lotus

Wie kent het niet? Vluchten voor een situatie, ongemak of emotie. Het is menselijk en iedereen heeft

Mentaal tuinieren

Mentaal tuinieren

Nu het mooie weer heel voorzichtig in aantocht is gaan we ook meer naar buiten. Door het groeizame

18 artikelen in Blog

Een snoeptomaatje of een bonbon… je hebt 5 seconden!

‘Ik kan dit nog wel even nemen, ik ga er nog even van genieten want mijn consulent is op vakanti ...

Grenzeloos afvallen

Grenzeloos afvallen

Ik zie haar wekelijks online, mijn lieve cliënt die elders in het land woont. We wonen echt te ver b

No mud, no lotus

No mud, no lotus

Wie kent het niet? Vluchten voor een situatie, ongemak of emotie. Het is menselijk en iedereen heeft

1 artikelen in Kennisplein

Mentaal tuinieren

Nu het mooie weer heel voorzichtig in aantocht is gaan we ook meer naar buiten. Door het groeizame