Waarom vallen mannen sneller af dan vrouwen?
‘Het is niet eerlijk, het is niet eerlijk, het is niet eerlijk”, zegt Lisa Young, een gerenommeerde
José Bernaerts
José Bernaerts studeerde in 1984 af aan de School voor de Journalistiek en was 18 jaar hoofdredacteur van het tijdschrift Santé (gezondheid & psychologie).
Tegenwoordig werkt zij freelance als journalist en in de communicatie. Exclusief voor The 1:1 Diet schrijft zij artikelen voor de rubriek Wist je dat?
Verhalen
13 artikelen in Alles
Hoeveel calorieën verbrand je met seks?
Een intiem samenzijn met je partner is niet alleen leuk en aangenaam, het is ook goed voor je gezond
Word je dik van thuiswerken?
Mensen die thuiswerken zijn gemiddeld vijf kilo zwaarder, zegt ervaringsdeskundige Alex van der Huls
Bestaat er eten dat je slimmer maakt?
Veel slimmer dan je van nature al bent zullen bepaalde voedingsmiddelen je niet maken, maar je kunt ...
Hoe kom ik af van mijn emotie-eten?
De meeste van ons kennen het wel: eten als troost wanneer je verdrietig, boos of onrustig bent. En
Zijn lightproducten slecht?
Lightproduct een gezond alternatiefVolgens het Voedingscentrum kan een lightproduct een goed en gez
Is langzaam afvallen beter dan snel afvallen?
De aanname dat het beter is om langzaam maar blijvend af te vallen, dan snel af te vallen voor een
Hoe ga je om met een terugval?
Een nieuw eetpatroon aanleren gaat met vallen en opstaan. Een terugval bij het afvallen hoort erbij ...
Hoe kom ik van mijn buikje af?
Buikvet en gezondheid Iedereen heeft buikvet, zelfs mensen met een platte buik. Dat is normaal. Maa
Hoe vaak moet ik me wegen?
Hoe vaak je je het beste kan wegen, hangt een beetje af van de reden waarom je wil wegen. Als je af ...
Waarom word je dik van stress?
Ben je overbelast op je werk? Draai je vaak nachtdiensten? Heb je last van chronische pijn? Pas op, ...
Moet je eigenlijk sporten om af te vallen?
Lichamelijke activiteit, zoals wandelen, maakt echt verschil als je gewicht wil verliezen, zegt Kat
Waarom val ik niet af?
Val je niet af terwijl je wel trouw bent aan je dieetvoorschriften? Dan kunnen daar verschillende ...
3 artikelen in Blog
Hoeveel calorieën verbrand je met seks?
Een intiem samenzijn met je partner is niet alleen leuk en aangenaam, het is ook goed voor je gezond
Waarom vallen mannen sneller af dan vrouwen?
‘Het is niet eerlijk, het is niet eerlijk, het is niet eerlijk”, zegt Lisa Young, een gerenommeerde
Word je dik van thuiswerken?
Mensen die thuiswerken zijn gemiddeld vijf kilo zwaarder, zegt ervaringsdeskundige Alex van der Huls
10 artikelen in Kennisplein
Bestaat er eten dat je slimmer maakt?
Veel slimmer dan je van nature al bent zullen bepaalde voedingsmiddelen je niet maken, maar je kunt ...
Hoe kom ik af van mijn emotie-eten?
De meeste van ons kennen het wel: eten als troost wanneer je verdrietig, boos of onrustig bent. En
Zijn lightproducten slecht?
Lightproduct een gezond alternatiefVolgens het Voedingscentrum kan een lightproduct een goed en gez
Is langzaam afvallen beter dan snel afvallen?
De aanname dat het beter is om langzaam maar blijvend af te vallen, dan snel af te vallen voor een
Hoe ga je om met een terugval?
Een nieuw eetpatroon aanleren gaat met vallen en opstaan. Een terugval bij het afvallen hoort erbij ...
Hoe kom ik van mijn buikje af?
Buikvet en gezondheid Iedereen heeft buikvet, zelfs mensen met een platte buik. Dat is normaal. Maa
Hoe vaak moet ik me wegen?
Hoe vaak je je het beste kan wegen, hangt een beetje af van de reden waarom je wil wegen. Als je af ...
Waarom word je dik van stress?
Ben je overbelast op je werk? Draai je vaak nachtdiensten? Heb je last van chronische pijn? Pas op, ...
Moet je eigenlijk sporten om af te vallen?
Lichamelijke activiteit, zoals wandelen, maakt echt verschil als je gewicht wil verliezen, zegt Kat
Waarom val ik niet af?
Val je niet af terwijl je wel trouw bent aan je dieetvoorschriften? Dan kunnen daar verschillende ...
Delen