Dieet > Overgewicht en voetverzorging

Overgewicht en voetverzorging

Overgewicht en voetverzorging

Je bent aan het afvallen en voor je gevoel ben jezelf heel veel aan het ontzeggen. Voor je gevoel… want dat gaat veranderen! Je gaat merken dat je voor dat afvallen heel veel terugkrijgt: een gezond gewicht en meer energie!

Gun jezelf wat extra’s

Maar goed, je bent nog niet zover en laten we eerlijk zijn: afvallen is geen makkie! Gun jezelf daarom eens wat extra’s: een heerlijke voetverzorging! Vergeet niet dat je voeten al die tijd dat overgewicht hebben moeten dragen en ze dus heel wat te verduren hebben (gehad). Mensen met overgewicht hebben gemiddeld genomen wat eerder voetklachten. Je voeten zijn erg droog en je kunt er niet zo makkelijk bij om ze eens lekker te verzorgen.

Een pedicure en voetmassage doen wonderen!

Als je kunt, neem dan thuis af en toe een voetbad en smeer je voeten daarna in met een heerlijke verzorgende crème. Je voeten zullen je dankbaar zijn!



Inge Brekvoort, Cambridge Weight Plan Benelux