Spieren in plaats van vet verbranden: ‘Je lichaam vraagt nu om koolhydraten’

11/03/2021 in: Cliëntverhalen

121-blog-foto in lijstje-Vlogger_Lizz

Lizz, Melissa en Ayla willen maar één ding: weer lekker in hun vel zitten. Met behulp van hun consulent gaan ze deze uitdaging aan en de overtollige kilo’s te lijf. Voor 1 op 1 TV vloggen ze over hun successen én de moeilijke momenten.

Je leest het goed: we hebben twee nieuwe vloggers in de pocket! In de twaalfde vlog vertelt Ayla waarom ze wil afvallen, bereikt Melissa haar eerste echte mijlpaal en heeft Lizz een interessant gesprek over haar zweet. Wat blijkt? Ze moet meer koolhydraten gaan eten!

Heb je de vorige vlog gemist? Je bekijkt 'm hier.