Als ik nu in de spiegel kijk, zie ik wat ik bereikt heb
Ineke Hoeksema wist dat ze wat aan haar overgewicht moest en wilde doen. Maar over een dieet met maaltijdvervangers heeft ze lang getwijfeld. Ze wist als kok toch heel goed zelf wat goed en fout was?
Consulent
“Na veel twijfels ben ik met dit dieet begonnen. Ik was sceptisch, maar wist ook dat er drastisch iets moest veranderen. De volgende dag zat ik bij mijn consulent. Ik hield mezelf voor dat als het niets zou zijn, ik gewoon weer zou stoppen.”
Levensles
“Nooit had ik gedacht dat ik er zo makkelijk doorheen zou fietsen. De eerste week was zwaar, maar de knop was wonder boven wonder om. Nog steeds ben ik ontzettend verbaasd dat het me gelukt is. Na heel wat kledingmaten te zijn kwijtgeraakt, heb ik weer ontzettend veel energie, zelfvertrouwen en ben ik zelfs aan het trainen voor de Nijmeegse Vierdaagse. Dat dit avontuur een levensles gaat zijn, weet ik zeker. Naar mijn oude gewicht ga ik nooit meer terug.”
Nieuwsgierig naar het hele verhaal van Ineke?
Benieuwd hoeveel gewicht Ineke is kwijtgeraakt?
Vraag het één van onze The 1:1 Diet consulenten.
Sinds 1 januari 2020 is het Cambridge dieet gewijzigd in The 1:1 Diet. De vroegere Cambridge varianten zijn vergelijkbaar met de eerste Stappen van ons huidige The 1:1 Diet Stappenplan.
