Caroline

04/09/2015 in: Ervaringsverhalen

Ruim 1,5 kledingmaat omlaag gegaan met Cambridge!

Geschreven door: Caroline
Sinds ik ben gaan samenwonen zijn langzaam de vetjes erbij gekomen. We gingen gezellig uit eten, aten chipjes, toastje erbij, wijntje...gezellig met z'n tweetjes op de bank hangen. Helemaal fout dus... En na mijn zwangerschap werd het nog erger, het ging er gewoon niet meer af op eigen kracht. Voelde me ook niet lekker meer in mijn eigen lijf. Je probeert natuurlijk eerst om het zelf te doen, met andere diëten "gezond eten", sporten maar helaas...bijna geen resultaat. Werd er gewoon moedeloos van, totdat ik mijn vriendin sprak die net met het Cambridge dieet begonnen was. Bij haar was het resultaat super en ze voelde zich super. Ik was overtuigd!

En inderdaad...ik ben begonnen met Cambridge dieet en geen moment spijt gehad!
Geen hongergevoel en ik voelde me goed.
De shakes, soepen en repen vond ik geen straf om te eten.
Vooral de soepen vond ik heerlijk en dan houd je het ook goed vol.
Ik kookte gewoon voor mijn vriend en zoon en nam zelf lekker een soepje.
Ik heb doorgezet en ik ben trots op mezelf!!! Ik heb het gehaald, ben ruim 1,5 kledingmaat omlaag gegaan en ik voel me geweldig!
Ik zie er weer uit als 10 jaar geleden en heb een hele nieuwe garderobe aan moeten schaffen.
Heel vervelend..hahaha niet dus, nu pak ik maat 36 of 38 en het past gewoon. Geen getob meer, je past het. Heerlijk gevoel.
Ik ben er een gewoonte van gaan maken dat ik goed oplet wat ik in mijn mond stop, ben bewuster gaan eten.
Gelukkig kan ik altijd bij Chantal terecht voor vragen en tips en dat geeft me wel een geruststellend gevoel.
Daar zal ik de eerste tijd na mijn afbouwperiode ook wel gebruik van maken.
Wat ik ook aanraad is om na je dieet het calorieënboekje te kopen als steuntje in de rug. Ik heb er veel baat bij.

Sinds 1 januari 2020 is het Cambridge dieet gewijzigd in Het 1 op 1 Dieet. De vroegere Cambridge varianten zijn vergelijkbaar met de eerste Stappen van ons huidige Het 1 op 1 Dieet Stappenplan.


Begeleider

Deze cliënten zijn begeleid door:

Daphne-Chantal Zanoli

Daphne-Chantal Zanoli
Maak een afspraak
Aukje

Aukje...

Mijn lichaam is veranderd... ik ben gelukkig!...

Lees meer

Paul van den Berg

Paul van den Berg...

Ik ben sportman geworden...

Lees meer

Het dieet
1 op 1 begeleiding
Producten