Dankzij Ilse Bezemer heb ik mijn streefgewicht bereikt en behouden !

03/06/2016 in: Ervaringsverhalen

Hallo.

Dankzij Ilse Bezemer heb ik mijn streefgewicht bereikt en behouden !

Mijn naam is Ineke Knol, ben 45 jaar , getrouwd en moeder van drie geweldige kids.

Al wat jaren probeer ik door te sporten en anders te eten mn gewicht kwijt te raken.  Een beetje lukte, maar oohh wee, er hoeft maar iets te gebeuren ...
Via mijn collega heb ik cambridge ontdekt en mijn consulente Ilse Bezemer gevonden. De knop omgedraaid, gebeld en meteen begonnen. Er zijn momenten dat ik het zwaar vind, dan kan ik iedereen in huis, die eten heeft, wel aanvallen.

Gelukkig kan ik dan ook terug vallen op Ilse en app ik er aardig op los met mijn collega. Maar er zijn ook dagen dat het zo lekker gaat, dat ik vergeet om mn volgende shake te nemen. Dan ben ik zo 6 uur verder.

Wat mij wel opvalt, is dat ik het eten meer ben gaan waarderen.  Ik eet bewuster, geniet van elke hap. Ben ook meer kruiden gaan gebruiken in het eten voor mn gezin. Dit wordt ook zeer gewaardeerd. En wat ook een leuke bijkomstigheid is, is dat ik mezelf weer terug krijg. Niet alleen mijn uiterlijk, maar ook mijn innerlijke ik komt weer om het hoekje kijken.  Vrolijker, zelfbewuster. Ik voel me fit.. wat wil een mens nog meer…
Ik ga nog een poosje door, totdat ik op een gezond bmi zit. Jullie horen nog van me..

Daar ben ik weer, zoals beloofd. 
Ik heb mijn streefgewicht behaald. Langzaam steeds wat meer eten.. Ik was nooit een broodeter, maar nu smaakt het me goed. En toen werd ik steeds meer los gelaten. Best spannend. Eerst een andere weegschaal gekocht bij Ilse, ik wil en moet nu alles zelf bij houden. En maar hopen dat het goed gaat.

Wat ook leuk is om te zien, is dat ik mensen aansteek om af te vallen en gezonder te eten.  Mijn man heeft Ilse ook gevonden en is flink afgevallen.
Het is zo heerlijk als je je streefgewicht bereikt hebt. Hoe moeilijk het soms ook kan zijn, zorg voor support, bel Ilse en hou vol. Het is het zo waard.


Sinds 1 januari 2020 is het Cambridge dieet gewijzigd in Het 1 op 1 Dieet. De vroegere Cambridge varianten zijn vergelijkbaar met de eerste Stappen van ons huidige Het 1 op 1 Dieet Stappenplan.


Begeleider

Deze cliënten zijn begeleid door:

Ilse Bezemer

Ilse Bezemer
Maak een afspraak
Het dieet
1 op 1 begeleiding
Producten