Op mezelf gaan wonen zonder verleidingen

31/01/2019 in: Ervaringsverhalen

Op mezelf gaan wonen zonder verleidingen

Op mezelf gaan wonen zonder verleidingen

Hallo,

Mijn naam is Trijntje en ik ben 22 jaar. Eigenlijk ben ik mijn hele leven met mijn gewicht in de strijd geweest. Ik was altijd te zwaar en steeds kwam er weer wat bij.

Ik kwam op het punt in mijn leven dat ik op mezelf ging wonen. Mensen die op zichzelf wonen komen vaak aan, door allerlei verleidingen die ze zelf in huis halen. Dit wilde ik absoluut niet. Ik wilde gezond voor mezelf gaan koken, maar ik vond dat ik eerst moest afvallen. Een collega was flink afgevallen en dat wilde ik ook. Zo kwam ik bij Cambridge Weight Plan terecht. Ik maakte een afspraak met Ilse Bezemer.

Wat ik zo fijn vond was de begeleiding. Wekelijks ging ik bij Ilse op de weegschaal. Dit was voor mij een stok achter de deur. 

Sinds het bereiken van mijn streefgewicht voel ik me vooral veel fitter. Ik zit lekkerder in mijn vel en ben zelfverzekerder. Inmiddels woon ik al een tijdje op mezelf en ik maak bewuste keuzes qua voeding. Natuurlijk is het niet zo dat ik nooit meer iets ongezonds eet maar het gaat vooral om de balans.

Sinds 1 januari 2020 is het Cambridge dieet gewijzigd in Het 1 op 1 Dieet. De vroegere Cambridge varianten zijn vergelijkbaar met de eerste Stappen van ons huidige Het 1 op 1 Dieet Stappenplan.


Begeleider

Deze cliƫnten zijn begeleid door:

Ilse Bezemer

Ilse Bezemer
Maak een afspraak
Afgevallen: op mijn werk dachten sommigen dat ik een nieuwe collega was

Afgevallen: op mijn werk dachten sommigen dat ik e...

In het verleden had ik al een paar keer geprobeerd een dieet te volgen maar nooit vol kunnen houden. Op een gegeven mome...

Lees meer

Ik zat in een vicieuze cirkel.

Ik zat in een vicieuze cirkel....

Ik zat op de bank en ik bleef eten....

Lees meer

Na succesvol te zijn afgevallen krijg ik eindelijk niet meer de vraag of ik in verwachting ben!

Na succesvol te zijn afgevallen krijg ik eindelijk...

Eerst kreeg ik de vraag of ik in verwachting was, nu krijg ik te horen dat ik slank ben!...

Lees meer

Het dieet
1 op 1 begeleiding
Producten