Afvallen in Franeker met het 1 op 1 dieet

Wil jij weer lekker in je vel zitten? Eindelijk die mooie kleren weer aan?

Misschien heb je van alles al geprobeerd, je wilt zo graag alleen het lukt niet. Vaak gaat het niet alleen om de kilo's, je wilt gewoon weer lekker in je vel zitten! Die ene broek weer aan kunnen, blij worden van je eigen spiegelbeeld en gewoon meer energie hebben. Iedereen heeft qua afvallen een eigen doel, dat kan ik niet voor je bepalen. Maar wat ik wel kan, is je helpen om dit doel te bereiken en je helpen om daarna ook op gewicht te blijven!

Ik ben Linda Otter, 40 jaar en trotse moeder van een prachtige zoon en dochter. Ik begeleid jou graag in het proces van gewichtsverlies en gewichtsbehoud. Ik ben voor jou de spreekwoordelijke 'stok achter de deur'. Maar ik kan je ook helpen bij alles wat daarbij komt kijken. Waar zitten nu de meeste koolhydraten in, hoe kun je het beste eten als je bijvoorbeeld onregelmatig werkt, hoe ga je om met verleidingen en hoe kun je, zodra je op je streefgewicht bent, genieten zonder weer aan te komen?

Het 1 op 1 Dieet
Het 1 op 1 Dieet bestaat uit verschillende stappen. Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie bepalen we samen welke stap het beste bij jou past. Het 1 o p1 Dieet is dan ook echt maatwerk!

Ik hoop je snel te zien voor een vrijblijvende intake. Maak een afspraak via onderstaand formulier, telefonisch 06-27 47 80 53 of via whatsapp. Dan gaan we samen bekijken welke stap van Het 1 op 1 Dieet het beste bij je past. Het belangrijkste gevoel dat ik je wil meegeven, is dat je er niet alleen voor staat!


Linda Otter
Het 1 op 1 Dieet in Franeker

06-27 47 80 53
1op1dieetfraneker@gmail.com

De praktijk is geopend en we houden ons aan de RIVM richtlijnen.


Maak een afspraak

Alle velden met een sterretje zijn verplicht *

Personen begeleid door Linda

Je doet het tenslotte voor jezelf en niet voor een ander

Je doet het tenslotte voor jezelf en niet voor een...

Er komt een moment dat je naar jezelf in de spiegel kijkt en denkt "dit wil ik niet."...

Lees meer

Het voelde zo fijn toen mijn kleren te groot werden

Het voelde zo fijn toen mijn kleren te groot werde...

Ik schrijf dit verhaal met een lach en een traan...

Lees meer

Mijn dochters verbazing toen we naar de sauna gingen was het leukst

Mijn dochters verbazing toen we naar de sauna ging...

Gerrie Tichelaar afgeslankt bij Cambridge Franeker...

Lees meer

Ik gun iedereen dit gevoel, ik voel me fantastisch!

Ik gun iedereen dit gevoel, ik voel me fantastisch...

Eind februari komt Engeltje voor het eerst bij mij in de praktijk. Ze oogt vrolijk en opgewekt, maar hoe langer ik met h...

Lees meer