€ 4,25

Indiase tikka curry

Deze warme maaltijd is een heerlijke mix van rijst en kruiden. Yummy!
Halal gecertificeerd en geschikt voor vegetariërs.

Voedingswaarde

Voedingswaarde			Per 100g	Per 55g	% DRI^* per 100g
Energie		kJ	1565	845
energie		kcal	370	200
Vetten, waarvan		g	5.7	3.1
	verzadigde vetzuren	g	0.7	0.4
	enkelvoudig onverzadigde vetzuren	g	0.7	0.4
	meervoudig onverzadigde vetzuren	g	1.8	0.9
Koolhydraten, waarvan		g	49	27
	suikers	g	9.5	5.1
	zetmeel	g	37	20
Vezels		g	5.5	2.9
Eiwitten		g	28	15
Zout		g	2.4	1.3
Vitamine A		µg	465	251	58/31
Vitamine D		µg	3.5	1.9	70/38
Vitamine E		mg	8.0	4.3	66/36
Vitamine K		µg	48	26	64/35
Vitamine C		mg	69	37	86/46
Thiamine		mg	0.94	0.51	86/46
Riboflavine		mg	1.1	0.60	79/43
Niacine		mg	10	5.6	65/35
Vitamine B6		mg	0.94	0.51	67/36
Foliumzuur		µg	128	69.3	64/35
Vitamine B12		µg	1.9	1.0	74/40
Biotine		µg	33	18	67/36
Pantotheenzuur		mg	3.9	2.1	65/35
Kalium		mg	1472	795	74/40
Chloride		mg	1027	555	128/69
Calcium		mg	491	265	61/33
Fosfor		mg	457	247	65/35
Magnesium		mg	234	126	62/34
IJzer		mg	838	4.7	63/34
Zink		mg	6.2	3.3	62/33
Koper		mg	0.62	0.33	62/33
Mangaan		mg	1.2	0.67	62/33
Seleen		µg	34	18	62/33
Chroom		µg	32	17	80/43
Molybdeen		µg	31	17	62/33
Jodium		µg	92.5	49.9	62/33
^* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen

Ingredienten

Indiase Tikka Curry 54g ℮

Mix van rijst en kruiden en gestructureerd tarwe-eiwit. Maaltijdvervangend product voor gewichtsbeheersing.

Ingrediënten: voorgekookte witte rijst, curry kruiden (suiker, tomatenpoeder, kruidenmengsel (geelwortel, koriander, fenegriek, komijn, zwarte peper, kardemom, gember, knoflook, chilipoeder, karwijzaad, selderij), gehydrolyseerd soja-eiwit, rode en groene paprika, gistextract, aroma, mangosappoeder, uienpoeder, kleurstoffen (kurkuma, paprika extract)), getextureerde tarwe-eiwit, magere melkpoeder, melkeiwit, soja-eiwitisolaat, inuline, erwteneiwit, sojalecithine, geconjureerd linolzuurpoeder (geconjureerd linolzuur, natriumcaseïnaat (melk), antioxidanten (gemengde tocoferolen), geraffineerde sojaolie, antiklontermiddel (kaliumfosfaat), smaakversterker (kaliumchloride), bouillon (zeezout, aardappelzetmeel, gistextract, palmvet, groentebouillonpoeder (pastinaak, ui, peterselie), maltodextrine, suiker, specerij (selderij)), calciumcarbonaat, vitaminen- en mineralenmix (maltodextrine, ascorbinezuur, ijzerfumaraat, nicotinamide, vitamine E acetaat, zinkoxide, calcium D-pantothenaat, kopergluconaat, mangaansulfaat, thiamine hydrochloride, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, vitamine A acetaat, foliumzuur, kaliumjodaat, chroomchloride, natriumseleniet, vitamine K, natriummolybdaat, D-biotine, vitamine D3, vitamine B12), magnesiumoxide, antioxidanten (ascorbylpalmitaat, tocoferolrijk extract), voedingszuur (citroenzuur), maltodextrine, aroma, zout.

Allergeneninformatie: voor allergenen, inclusief gluten bevattende granen, zie vetgedrukte ingrediënten. Kan sporen van pinda, noten en sesamzaad bevatten. Geschikt voor vegetariërs. Halal gecertificeerd.

Hoe te gebruiken: dit is een maaltijdvervangend product voor gewichtsbeheersing. Voor gewichtsverlies vervang je twee hoofdmaaltijden door maaltijdvervangende producten tijdens het dieet. Voor gewichtsbehoud na gewichtsverlies vervang je een dagelijkse hoofdmaaltijd door een maaltijdvervangd product. Het is daarnaast noodzakelijk dat je gevarieerde normale voeding gebruikt tijdens een energiebeperkt dieet. Drink dagelijks minstens 2,5 liter water verspreid over de dag.

Bewaaradvies: koel en droog bewaren.

Attentie: het is goed om vooraf te overleggen met jouw arts voordat je aan jouw afslankreis begint.

Bereidingswijze: pak je kom! Voeg 100ml (of 120ml voor een dunne saus) heet water toe aan je curry mix. Roer goed door. Plaats kom in magnetron voor 90 seconden. Roer goed door. Plaats kom in magnetron voor 2 minuten. Laat het 2 minuten afkoelen. Opeten binnen 15 minuten. Niet opnieuw verwarmen.

Tenminste Houdbaar Tot: de 'Tenminste Houdbaar Tot' datum (Best before) staat op de achterzijde van de verpakking vermeld. Informatie hierover is te verkrijgen bij je consulent.