Abnehmmedikamente scheinen das Wundermittel des Moments zu sein. Von Influencer:innen in den sozialen Medien, die auf Abnehmen mit Ozempic oder Saxenda schwören, bis hin zu Nachrichten über „magische Kilos, die mühelos verschwinden“. Doch es ist wichtig, kritisch zu bleiben und sich zu fragen: Ist Abnehmen mit Medikamenten wirklich der beste Weg?
Es gibt verschiedene Arten von Abnehmmedikamenten, die beim Gewichtsverlust helfen können. Ozempic und Saxenda sind die bekanntesten. Diese Mittel enthalten Stoffe, die einem Hormon ähneln, das dein Körper nach dem Essen selbst produziert: dem GLP-1-Hormon. Dieses Hormon sorgt dafür, dass du schneller ein Sättigungsgefühl hast, weniger schnell wieder Hunger verspürst und dass dein Blutzuckerspiegel stabil bleibt. Aber was passiert, wenn du mit der Einnahme dieser Medikamente aufhörst?
Mit der 1 zu 1 Diät setzen wir auf einen anderen Ansatz. Kein Fokus auf Medikamente und zu schnelle Ergebnisse, sondern auf persönliche Begleitung, gesunde Ernährung und Verhaltensänderung. Im Folgenden erklären wir, warum Abnehmen mit der 1 zu 1 Diät nicht nur gesünder, sondern auch verantwortungsbewusster und nachhaltiger ist als mit Abnehmmedikamenten.
- Ein nachhaltiger Plan
Abnehmmedikamente wirken oft nur so lange, wie man sie einnimmt. Sobald man damit aufhört, kehren die Kilos meist genauso schnell zurück. Das liegt daran, dass die Medikamente häufig den Appetit zügeln oder das Sättigungsgefühl verstärken, wodurch man weniger isst.
Mit der 1 zu 1 Diät geht es hingegen darum, dein Essverhalten, deine Gewohnheiten und deine Denkweise zu verändern. Gemeinsam bauen wir an einem neuen Lebensstil, mit dem du dich wohlfühlst – auch langfristig. - Gesund und verantwortungsbewusst abnehmen
Abnehmmedikamente können Nebenwirkungen haben, wie starkes Erbrechen, Vitaminmangel oder den Verlust von Muskelgewebe. Manche Menschen verlieren ihren Appetit so sehr, dass sie essenzielle Nährstoffe nicht mehr aufnehmen. Das Nationale Vergiftungsinformationszentrum veröffentlichte im Juli 2025 Zahlen über die stark gestiegene Zahl an Vergiftungen durch Abnehmmedikamente. Die meisten Vergiftungen traten durch Semaglutid auf, das unter den Markennamen Ozempic, Rybelsus und Wegovy zugelassen ist. [1]
Mit der 1 zu 1 Diät sorgen wir für einen ausgewogenen Ernährungsplan, der deinem Körper gibt, was er braucht – während du auf verantwortungsvolle Weise abnimmst. Wir sind eine der wenigen Diäten, bei denen du keine zusätzlichen Vitamine einnehmen musst. Unabhängige Ernährungsexpert:innen bestätigen, dass unsere Produkte eine vollwertige Ernährung darstellen, die alles enthält, was dein Körper benötigt. Klicke hier für mehr Informationen. - Jede:r ist einzigartig
Jeder Körper ist einzigartig – und deshalb braucht auch jede Person einen individuellen Ansatz. Während Abnehmmedikamente oft nur eine generische Lösung für ein komplexes Problem bieten, setzt die 1 zu 1 Diät auf maßgeschneiderte Betreuung.
Gemeinsam mit einer erfahrenen Berater:in erstellst du einen Plan, der auf deinen Körper, deinen Lebensstil und deine Ziele abgestimmt ist. Das ist deine echte Motivation und Unterstützung während des gesamten Prozesses!
Wir schauen weiter als nur auf die Kilos auf der Waage. Wir berücksichtigen deine tägliche Routine, mögliche gesundheitliche Aspekte, deine Vorlieben und deine persönlichen Herausforderungen. Genau dieses individuelle Programm macht den Unterschied – nicht nur im Ergebnis, sondern auch darin, wie du dich währenddessen fühlst.
Keine standardisierte Medikation, sondern ein durchdachter Plan mit echter Begleitung – für nachhaltige Veränderung, die zu dir passt. Möchtest du mehr erfahren? Lese hier weiter.
Entscheide dich für Gesundheit
Abnehmmedikamente mögen derzeit im Rampenlicht stehen, doch echte Gesundheit ist kein vorübergehender Trend. Mit der 1 zu 1 Diät geht es um weit mehr als nur um Gewichtsverlust. Unser Ansatz ist persönlich, verantwortungsbewusst und richtet sich mit voller Aufmerksamkeit auf dich als Individuum. Keine schnellen Lösungen, sondern nachhaltige Ergebnisse. Unsere Diät ist sogar wissenschaftlich belegt. Klicke hier um mehr zu lesen.
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