
Ontdek de app van Het 1 op 1 Dieet
Ben jij klaar om je afslankreis naar een hoger niveau te
tillen? Met de nieuwe app van Het 1 op 1 Dieet heb jij alles wat je nodig hebt
om succesvol af te vallen, helemaal afgestemd op jouw persoonlijke plan. Of je
nu net begint of al even bezig bent, de app helpt je gemotiveerd, georganiseerd
en geïnspireerd te blijven.
Wat kun je met de app?

Talloze recepten voor elk moment
Ontdek onze heerlijke en gezonde recepten die passen bij jouw dieetplan. De app stemt de recepten af op de stap die jij volgt, waardoor gezond eten makkelijk, lekker en gevarieerd wordt. Geen ingewikkelde boodschappen, maar gewoon mee-eten met de rest van het gezin!
Dagelijkse motivatie & tips
Met motiverende berichten, tips en reminders helpt de app je op moeilijke momenten en geeft je net dat extra zetje wanneer je het nodig hebt. Zo kom je iedere dag gezond en sterk door!


Afspraken maken met je consulent
Plan eenvoudig jouw volgende afspraak of check-in moment. Via de app kun je chatten met je consulent om een afspraak te maken. Al deze afspraken zie je terug in de app. Lekker overzichtelijk!

Volg je eigen voortgang
Zie in één oogopslag hoe ver je bent gekomen. Volg je voortgang met voor en na foto’s en zie de resultaten van je harde werk. Vul je gewicht in en houd je voortgang bij op een overzichtelijke manier. Door je resultaten visueel te maken, blijf je gemotiveerd!

Bestel eenvoudig je producten
Zijn je producten (bijna) op? Geen zorgen! Via de app bestel je jouw producten snel en makkelijk, waar je ook bent. Zo houd je altijd controle over je voorraad en blijf je voorbereid op je volgende stap.
Het 1 op 1 Dieet ondersteunt onderzoek aan het Erasmus MC en Maastricht University. Bij Erasmus MC worden patiënten met diabetes type 2 persoonlijk begeleid met behulp van een dieet app ("U-diet"). Maastricht University doet onderzoek naar de effecten van kunstmatige zoetstoffen voor gewichtsbehoud.
Het 1 op 1 Dieet is bestuurslid van de TDMR Europe. Dit betekent dat wij participeren in het beleidsproces rondom de Total Diet & Meal Replacements producten binnen de Europese wet- en regelgeving.