Ondanks de warmte blijft Zita goed voor zichzelf zorgen: ‘Heb de 10.000 stappen al gehaald’

29 juni 2023 in
Ondanks de warmte blijft Zita goed voor zichzelf zorgen: ‘Heb de 10.000 stappen al gehaald’
Zeno Peereboom

Zita, Ellen, Rick en Zoë willen maar één ding: weer lekker in hun vel zitten. Met behulp van hun consulent gaan ze deze uitdaging aan en de overtollige kilo’s te lijf. Voor 1 op 1 TV vloggen ze over hun successen én de moeilijke momenten.

Ondanks de warmte blijft Zita goed voor zichzelf zorgen door gezond te eten én te sporten.
Vind jij het lastig om gemotiveerd te blijven als het zo benauwd is?



Heb je de vorige vlog gemist? Je bekijkt 'm hier.