Afvallen in Giethoorn met Het 1 op 1 Dieet met Lia

Afvallen en naar een gezonde leefstijl? Ik help je graag!

Vanaf januari 2016 ben ik consulent van het Het 1 op 1 Dieet en heb ik een praktijk in Steenwijk. Ik ben blij dat ik vanaf juni 2022 ook een 2^e praktijk kan starten in Giethoorn. Hier heb ik een kleine, maar fijne ruimte aan huis, met een eigen ingang.

Afvallen met persoonlijke begeleiding 
Ik heb al veel mensen mogen begeleiden naar een gezonder gewicht. Het begeleiden van mensen die willen afvallen en/of een gezonde leefstijl willen aanleren, geeft zoveel energie en voldoening. Mensen zekerder zien worden, blijer, trots en gelukkiger, wanneer ze afvallen en positief in het leven staan. Daar doe ik het voor. Ik weet als ervaringsdeskundige wat dit met iemand kan doen. Daarom bied ik je ook graag mijn deskundige begeleiding aan. Het is een welkome aanvulling naast mijn werk als verzorgende ig/mmz. Beide beroepen hebben veel raakvlakken en vullen elkaar soms aan. De aandacht voor mijn cliënt staat centraal.

Een flexibel plan dat bij jou past
Bij Het 1 op 1 Dieet werken we met een Stappenplan. Samen kijken we welke stap het beste bij jou en jouw situatie past. We combineren maaltijdvervangers met reguliere voeding. We werken toe naar een eetpatroon dat bij jou past en waar je je gewicht mee onder controle houd. Wanneer je je streefgewicht hebt bereikt, bied ik je de mogelijkheid om regelmatig te komen wegen en zo je behaalde resultaat onder controle te houden.

Online begeleiding
Naast de praktijken bied ik ook online begeleiding aan. Wanneer je niet in de gelegenheid bent om naar de praktijk te komen, door werk, weinig tijd, je verder weg woont, of door andere omstandigheden de deur niet uit kan is online begeleiden via een beveiligde omgeving een mooie optie. Ik vertel je er graag meer over.

Ga ervoor!
Zoek je een consulent met kennis, inlevingsvermogen, ervaring, kei in coachen en hart voor haar mensen, dan ben je bij mij aan het goede adres. Ga ervoor! Maak die afspraak. Gun jezelf een slanker, energieker, gezonder leven.

Voor meer informatie of direct een afspraak maken voor zowel de praktijk in Steenwijk als Giethoorn of voor online begeleiding kan je mij bellen of appen of het contactformulier invullen!

Groetjes,
Lia

Het 1 op 1 Dieet in Giethoorn met Lia