Carin Roling

9

Door het 1 op 1 dieet mijn doel behaald.  Ik ben weer bewuste geworden van wat en hoeveel ik eet. Ik voel mij fitter, zelfverzekerder en merk dat het bewegen ook soepeler gaat. Het bevalt mij zo goed dat ik heb besloten mijn doel bij te stellen. Het is mij gelukt dankzij mijn geweldige coach Carina, ze begrijpt mij, geeft mij goede adviezen en heeft een luisterend oor. Samen met haar overlegd, in welke stap ik zou beginnen en vandaar uit de stappen vervolgd. De producten van het 1op1 dieet zijn gevarieerd keuze genoeg en goed vol te houden.

Bianca Tolkamp

10

Fijne en altijd positieve begeleiding van Carina. Ze geeft je bruikbare tips op je persoonlijke situatie  gewoon top.

Ik ben super blij met mijn behaalde resultaat en voel mij  fit en zit weer lekker in mijn vel.

Saskia ter Braak

9

De begeleiding van Carina is betrokken en goed. Ze denkt met je mee als het wat minder gaat met afvallen en geeft tips. Via Instagram deelt ze ook gerechten zodat je kunt zien hoe je de producten op een andere manier kunt gebruiken.

Marina Brinkman

9

Carina is deskundig in haar werk, makkelijk te bereiken. Ze luistert aandachtig en geeft duidelijke uitleg over het hel traject van 1:1 Diet, producten, valkuilen. Ze is enthousiast maar weet ook aan  te geven als het wat minder gaat hoe daar mee om te gaan. Het dieet is overzichtelijk en makkelijk te volgen. De eerste paar dagen is flink omschakelen maar dan gaat het vanzelf. Je raakt steeds gemotiveerder gezien het resultaat en de metingen die gedaan worden. Alles gebeurd in goed overleg. Op Instagram is Carina actief staan leuke en motiverende filmpjes op. Per stap staan er fijne idee recepten om te maken. Met name haar bereikbaarheid en deskundigheid geeft veel vertrouwen dat je serieus wordt genomen. Carina is een prettige rustige coach.

Er is een mogelijkheid tot videobellen als face to face niet lukt en bij vragen tussen door mag je altijd appen. 

Ik ben zeer tevreden.

Anne Spruijt

10

Vanaf het eerste moment voelde ik mij erg welkom bij Carina. Ze is erg vriendelijk en deskundig. Ze weet je goed te motiveren en luistert naar je wensen. Ik heb het traject als positief ervaren en heb tot zo ver mijn doel behaald. Ik zou het iedereen aan willen raden!

Christiaan Eichelsheim

10

Het was een prettig traject met Carina. Een duidelijke uitleg en goede coaching. Naar iedere afspraak ging je er weer met volle motivatie tegenaan. Zou haar zeker aanraden bij vrienden en familie.

Daniël Janssen

9

Door de variatie in de producten zijn deze goed vol te houden en af te wisselen. Het resultaat gaat snel en met de juiste begeleiding in de opbouw fases is het goed te doen en te combineren met het dagelijks leven.

Christien

9

Ik ben zeker tevreden over de coaching, Carina was duidelijk, vriendelijk en flexibel. Natuurlijk was ik graag nog iets meer afgevallen, maar met mijn huidige gewicht ben ik tevreden en dit past bij mij. Ik ga proberen om, met enigszins behulp van de producten, op gewicht te blijven maar dan zonder begeleiding.

Anoniem

10

Ik heb vroeger ook het dieet gevolgd met succes. Carina’s praktijk is voor mij dicht in de buurt. Deze keer is mijn doel even weer in shape te komen en weer even meer bewustwording wat betreft leefstijl.  Ik wil absoluut  lniet crashen en of een enorme kwelling met dieten. Het is een  dieet wat voor mij heel duidelijk en effectief is. En dat motiveert dus. Lang niet alles van de producten vind ik lekker maar dat is heel persoonlijk Ik ben wel groot fan van de naturelpap en smoothie. 

Samen met Carina is het mogelijk een persoonlijk plan op te stellen en een eigen twist te geven aan mijn dieet. Ook is het mogelijk om het dieet vanuit het buitenland te volgen via videobellen. Ik ben heel tevreden over haar deskundigheid, coaching, vriendelijkheid en laagdrempeligheid.

Ik kan haar 100% aanraden!

Anoniem

10

Positieve en deskundige begeleiding! Carina heeft mij veel tips en nieuwe inzichten gegeven.

Er is veel keus in de producten waardoor afwisseling goed mogelijk is. Inmiddels mijn doel bereikt. Wel vind ik het wat spannend om het behaalde doel vast te houden en niet te streng te zijn voor mijzelf. Ook hierin biedt Carina hele prettige ondersteuning.