Ik heb al heel wat geprobeerd om af te vallen. Je kan wel zeggen wat heb ik niet gedaan om af te vallen (met als resultaat het bewuste jojo effect), maar ik had nog nooit Het 1 op 1 Dieet gevolgd.
Toen ik begon bij Monique was ik eerst sceptisch. En ik vroeg aan Monique of ik wel echt zou afvallen. Haar reactie was “Ja hoor, jij valt echt af.”
Het afvallen ging makkelijk en vanzelf. Ik had er gewoon plezier in. En ik vind het echt geen moeilijk dieet. Ik ben nog nooit zo fluitend door een dieet gegaan. Ik vind het eigenlijk geen dieet maar meer een aangepaste leefstijl die echt niet moeilijk is.
Nu, 8 maanden verder kan ik met trots zeggen dat ik bijna alle kilo’s eraf heb en nooit meer terug wil naar mijn oude gewicht!
Waar ik reuze trots op ben is hoe het afvallen gaat met Het 1 op 1 Dieet en ik kan het iedereen aanraden. Ook de manier waarop Monique mij begeleidt! Ze is toch de stok achter de deur die je af en toe even nodig hebt.
Ik ga nog even door tot ik denk “zo vind ik het genoeg” en zal de producten blijven gebruiken om mezelf op peil te houden. Jullie zullen vast nog wel eens een foto van mij voorbij zien komen.
Groetjes, Monica