Al vanaf mijn pubertijd was ik aan de zware kant. Weinig zelfvertrouwen en echt niet blij met mezelf. Afvallen en weer veel meer aangekomen. Altijd wel een ander dieet uitproberen om slank te worden. Totdat ik met Het 1 op 1 Dieet in aanraking kwam... Lees hieronder mijn verhaal, vast heel herkenbaar.
Ik was er zo klaar mee, niet blij met mijn lijf en kleding die niet leuk stond, liever niet in een spiegel kijken en mensen keken me altijd na (dacht ik) omdat ik te dik was. Ga het nog 1x proberen. Ik hoorde van mijn schoonzusje van het Het 1 op 1 Dieet (voorheen Cambridge dieet). Er zat een consulente bij mij in de buurt dus dat was fijn. Afspraak gemaakt en zeer enthousiast gestart. De producten waren lekker en genoeg variatie, bovendien deed mijn man ook mee, dus konden we elkaar steunen en motiveren maar onze consulente had hier ook een groot aandeel in. Gaandeweg verloren we ons overgewicht. Met vallen en opstaan maar ik voelde me steeds beter, fitter, blijer. Nadenken wat je eet en hoeveel, werd steeds meer een gewoonte. Ook ging ik erbij bewegen want dat was weer leuk en ik voelde me veel beter nu ik slanker was.
Begin van de zomer dat jaar waren we op gewicht en begon het eigenlijk pas... ons bereikte gewicht behouden. Veel geleerd over eten, wat je wel en beter niet kunt nemen. Bewust genieten. Balans houden maar toch een leuk leven hebben, best moeilijk maar met steun van de consulente zeker gelukt.
Ik voelde me zo gelukkig en vol zelfvertrouwen dat ik al een tijdje rondliep met de gedachte om zelf consulent te worden en dit andere mensen ook te laten ervaren. Want wie weet nu beter waar je tegenaan loopt dan ik, dacht ik. En voor mijzelf ook mooi een stok achter de deur om er bewust van te zijn het niet weer te laten versloffen.
Nou, en zo ben ik sinds 2011 zelf consulent, met een mooie praktijk aan huis waar ik al menig cliënt(e) heb mogen begeleiden naar een gezond gewicht en een gezondere levensstijl. Mijn man helpt mee als praktijkondersteuner en samen zijn we nog steeds super blij dat The 1:1 Diet op ons pad is gekomen. Ik krijg er zoveel energie van om iemands leven positiever en gelukkiger te maken. Gaat echt nooit vervelen.
Is je interesse gewekt? Maak dan nu een afspraak...........
Groetjes, Ingrid