Mijn "nieuwe" ik vind ik heerlijk en krijg nog steeds volop complimenten!
Nadat ik 18 jaar geleden gestopt was met roken begon het jojoën met mijn gewicht. Voor mij een hele nieuwe ervaring daar ik altijd een spriet was geweest :-).
Jaren van steeds weer iets nieuws beginnen en toch weer terugkomen op het oude gewicht was niet motiverend. Totdat op een dag mijn oudste dochter thuiskwam en zei: 'dit moeten we doen mam. Na een intake gesprek bij Charlotte, consulent van Cambridge Weight Plan (tegenwoordig Het 1 op 1 Dieet), voelde het goed en zijn we gestart.
De begeleiding d.m.v. de afspraken, Appjes en telefoontjes heb ik als zeer positief ervaren en waren altijd weer een aanmoediging om door te gaan. Het klinkt gek maar deze poging heeft niet echt veel moeite gekost en dit is denk ook door de juiste voedingsstoffen die je binnen krijgt. Ik heb me al die tijd vol energie gevoeld terwijl de resultaten verbluffend waren voor mij.
Mijn 'nieuwe' ik vind ik heerlijk en krijg nog steeds volop complimenten. Al enige tijd eet ik nu weer gewoon, Stap 7, en mijn gewicht blijft onder controle en voel me nog steeds vitaal!