Afvallen in Hedel met Het 1 op 1 Dieet met Marlène

"Nu ben ik er klaar mee! Het gaat eraf!!"
Hoor je het jezelf ook zeggen? Ook ik heb het gedacht en gezegd. En wie wil niet verantwoord en succesvol afvallen? Precies: iedereen.

Mede dankzij een consulent van Het 1 op 1 Dieet (destijds Cambridge Weight Plan) is het me gelukt om succesvol af te vallen. Ik was zo enthousiast over het dieet en het resultaat dat ik dacht: "Dit zouden meer mensen moeten gaan doen". Met deze gedachte in mijn achterhoofd ben ik een opleiding om consulent te worden gaan volgen. Daarnaast ben ik Onwards coach en kan ik je nog net even extra begeleiden om erachter te komen waar jouw overgewicht vandaan komt. Meer informatie lees je hier. Met Het Stappenplan van Het 1 op 1 Dieet volg je een verantwoord dieet. En je hoeft het niet alleen te doen. Ik ga jou daarbij helpen. Als ervaringsdeskundige weet ik hoe moeilijk en zwaar het kan zijn. Het is fijn om te weten dat er iemand is die jou door 'dik en dun' steunt.

Het Stappenplan kent verschillende stappen, waardoor het zowel geschikt is voor mensen die veel willen afvallen, als voor mensen die maar een paar kilo willen afvallen. 

Tijdens een intakegesprek gaan we samen een realistisch doel stellen en een bijbehorende Stap kiezen. Je komt iedere week op controle in mijn praktijk in Hedel en als het streefgewicht is behaald gaan we samen aan de slag om dit gewicht te behouden en te leren wat je valkuilen zijn en hiermee om te gaan.

Wil je ook afvallen en op gewicht blijven? Vul dan onderstaand formulier in, of neem telefonisch contact met me op. Samen gaan we strijd aan!

Groetjes,
Marlène

Het 1 op 1 Dieet in Hedel met Marlène