Pasta Bolognese (lactosevrij)
Tip: geef je pasta een extra kick met enkele druppeltjes tabasco. Hot, hotter, hottest! Halal gecertificeerd en geschikt voor vegetariërs.
Voedingswaarde | per 100 g | per 58g e | % DRI* per 100gr | |
Energie | kJ | 1508 | 875 | |
Energie | kcal | 358 | 208 | |
Vetten, waarvan | g | 8.2 | 4.8 | |
verzadigde vetzuren | g | 1.2 | 0.7 | |
enkelvoudig onverzadigde vetzuren | g | 0.4 | 0.2 | |
meervoudig onverzadigde vetzuren | g | 2.8 | 1.6 | |
Koolhydraten, waarvan | g | 42.0 | 24.4 | |
suikers | g | 13.5 | 7.8 | |
zetmeel | g | 26.0 | 15.1 | |
Vezels | g | 8.5 | 4.9 | |
Eiwitten | g | 24.2 | 14.0 | |
Zout | g | 2.6 | 1.5 | |
Vitamine A | µg | 534.5 | 310.0 | 67 |
Vitamine D | µg | 3.3 | 1.9 | 66 |
Vitamine E | mg | 7.1 | 4.1 | 59 |
Vitamine K | µg | 44.0 | 25.5 | 59 |
Vitamine C | mg | 63.8 | 37.0 | 80 |
Thiamine | mg | 0.6 | 0.4 | 58 |
Riboflavine | mg | 0.8 | 0.5 | 59 |
Niacine | mg | 9.3 | 5.4 | 58 |
Vitamine B6 | mg | 0.8 | 0.5 | 57 |
Foliumzuur | µg | 115.0 | 66.7 | 58 |
Vitamine B12 | µg | 1.5 | 0.9 | 59 |
Biotine | µg | 29.3 | 17.0 | 59 |
Pantotheenzuur | mg | 3.4 | 2.0 | 57 |
Kalium | mg | 2227.9 | 1292.2 | 111 |
Chloride | mg | 748.0 | 433.8 | 93 |
Calcium | mg | 737.2 | 427.6 | 92 |
Fosfor | mg | 584.7 | 339.1 | 84 |
Magnesium | mg | 218.3 | 126.6 | 58 |
IJzer | mg | 10.6 | 6.1 | 75 |
Zink | mg | 6.2 | 3.6 | 62 |
Koper | mg | 0.8 | 0.4 | 76 |
Mangaan | mg | 3.1 | 1.8 | 157 |
Seleen | µg | 39.3 | 22.8 | 72 |
Chroom | µg | 28.6 | 16.6 | 71 |
Molybdeen | µg | 35.7 | 20.7 | 71 |
Jodium | µg | 106.8 | 61.9 | 71 |
* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen