Afvallen met begeleiding van je coach
We weten dat afvallen niet altijd makkelijk is. Met Het 1 op 1 Dieet hoef je het niet alleen te doen. Samen met je coach zorg je ervoor dat je je overgewicht kwijtraakt. Dit is bewezen effectiever dan diëten zonder begeleiding!
Je kiest voor een dieetcoach die bij jou past en altijd extra support, motivatie en tips geeft wanneer je dat nodig hebt. Echt iemand om op terug te vallen. Met keuze uit ruim 300 coaches is er altijd een dieetcoach bij jou in de buurt.
Zoek direct een dieetcoach bij jou in de buurt
Wat vinden anderen van de 1 op 1 begeleiding?
Jaarlijks helpen onze ruim 300 professionele en toegewijde dieetcoaches zo’n 30.000 mensen met overgewicht hun persoonlijke afslankdoel te bereiken én te behouden. Lees hiernaast de ervaringen met Het 1 op 1 Dieet van anderen. Zij gingen je voor. Nu is het jouw beurt!
Al onze afval coaches zijn gecertificeerd en hebben een gedegen opleiding gevolgd. Veel van hen zijn ervaringsdeskundige. Ze weten dus hoe ze je het beste kunnen begeleiden met afvallen, waar je tegenaan kunt lopen en hoe ze je dat zetje in de juiste richting kunnen geven.
Het is niet alleen het begeleiden in je afvaltraject, maar ook echt een nieuwe leefstijl aanleren. Daarom zijn de maaltijden en producten van Het 1 op 1 Dieet uitsluitend via je dieetcoach te verkrijgen. En zolang je bezig bent met Het 1 op 1 Dieet en de lekkere producten afneemt bij je coach, is de begeleiding helemaal gratis.
Stel het niet langer uit en zet die eerste stap! Jaarlijks begeleiden we zo’n 30.000 mensen succesvol in hun afvaltraject.
Ik wil meer weten over Het 1 op 1 Dieet
Online begeleiding van je coach
Lukt het je niet om naar de praktijk van een coach te gaan of vind je het gewoon fijner om online begeleid te worden? Dit is uiteraard ook mogelijk!
Na afloop van je online consult kun je in onze app heel gemakkelijk je producten bestellen en betalen. Je producten worden thuis (of op een adres naar keuze in België of Nederland) afgeleverd. Handig, toch?
Zoek een coach bij jou in de buurt
Het 1 op 1 Dieet nieuws
Mis niets en ontvang ook regelmatig recepten, ervaringsverhalen en tips.
Het 1 op 1 Dieet ondersteunt onderzoek aan het Erasmus MC en Maastricht University. Bij Erasmus MC worden patiënten met diabetes type 2 persoonlijk begeleid met behulp van een dieet app ("U-diet"). Maastricht University doet onderzoek naar de effecten van kunstmatige zoetstoffen voor gewichtsbehoud.
Het 1 op 1 Dieet is bestuurslid van de TDMR Europe. Dit betekent dat wij participeren in het beleidsproces rondom de Total Diet & Meal Replacements producten binnen de Europese wet- en regelgeving.
