Anuscka van der Horst

Mijn huisarts had in zijn praktijk goede ervaringen met het Cambridge dieet en stond achter de wetenschappelijke formule ervan. Ik weet nog dat ik toen dacht: Ik probeer het nog één keer, maar als dat óók niet lukt, stop er echt mee. Tot mijn verbazing lukte alles nu wel. Het afslanken kostte mij totaal geen moeite en het op gewicht blijven ook niet. Dat heeft alles te maken met de goede 1-op1 begeleiding die ik kreeg van mijn consulent. Alle Cambridge consulenten zijn namelijk ervaringsdeskundigen, die zelf met dit dieet zijn afgeslankt. Zij kennen de valkuilen van mensen met overgewicht, maar ook hun diepe wens om te slagen.

Het Cambridge dieet is wel eens gekscherend 'het beste geheim van Nederland' genoemd. Gelukkig wordt het steeds bekender. Het is letterlijk een heel goed uitgedokterd programma, dat door zijn gevarieerde aanbod aan maaltijdvervangers prima is vol te houden. Daarbij heb je de keuze uit volledige maaltijdvervangers (het 500 dieet), of gedeeltelijke maaltijdvervangers (het 800 en 800+ dieet). De kracht zit hem er in dat je daarna via een speciaal af- en opbouwprogramma wordt begeleid naar nieuwe eetgewoonten voor blijvend gewichtsbehoud.

Gelijk nadat ik op gewicht was, deed zich de kans voor om zelf Cambridge consulent te worden. Als snel merkte hoe fijn het is om mensen te stimuleren en te helpen hun doel te halen: slank worden én slank blijven! Tot op de dag van vandaag heb ik geen moment spijt gehad van die keuze.