Soms gaat het allemaal heel snel, en soms lijkt niets vooruit te gaan. Er zijn momenten waarop ik trots ben op mezelf, maar ook momenten waarop ik even terugval. En dat is oké.
Het traject bij Tineke heeft me laten zien dat balans geen rechte lijn is. De 1-op-1 begeleiding helpt me echt om focus te houden, keuzes te maken die bij míjn leven passen en steeds weer een gezonde route te vinden. Daardoor heb ik in de afgelopen tijd mooie resultaten behaald, hoewel er soms ook wat bij kwam.
Ook de producten dragen daar echt aan bij. Een lekkere shake in de ochtend geeft me een goede start van de dag, en de altijd favoriete salted caramel bites zijn perfect voor die momenten dat ik zin heb in iets lekkers — zonder dat het mijn balans verstoort. Het voelt niet als een dieet, maar als een manier om bewust en met plezier te leven.
Dankzij deze balans kan ik volop genieten van mijn energieke leven: sporten, golfen en tuinieren geven me energie en plezier, en laten me voelen hoe goed het is om in beweging te zijn en van het leven te genieten.
Op deze foto, tijdens een bruiloft op Curaçao, voelde ik me oprecht blij en trots op wat ik bereikt had. Niet omdat alles perfect was, maar omdat ik zie hoe ver ik gekomen ben, hoe ik ben gegroeid en hoe ik beter voor mezelf zorg.
Wat me het meest helpt, is het besef dat vallen en opstaan erbij hoort. Het gaat niet om perfectie, maar om het steeds weer oppakken en doorzetten, op een manier die bij jou past. En dat geeft me vertrouwen, plezier en balans in mijn leven.
Noelle