Ik kan het iedereen aanraden om Het 1 op 1 Dieet te volgen!
Het ging mij heel goed af. Ik mocht juist meer eten dan ik verwacht had. Honger heb ik niet gehad, ik moest er juist om denken dat ik voldoende at. En vooral voldoende eiwitten. Mijn consulent lette er tijdens elk weegmoment op dat ik in mijn vetverbranding bleef, mijn vochtpercentage toenam en mijn spiermassa behouden bleef. Super fijn om zo op een bewuste manier toe te werken naar een gezondere ik.
Ik zit lekkerder in mijn vel, mijn kleren zitten losser en ik voel me gezonder. Ik ben echt blij dat ik Het 1 op 1 Dieet gevolgd heb. De wekelijkse gesprekken met mijn consulent en het weegmoment hebben mij gemotiveerd om door te gaan.
Silvia