Het 1 op 1 Dieet gaf me mijn dromen terug!

Ik was ongelukkig, niet fit, moe en lichamelijk en geestelijk uitgeput. Ik vroeg me ernstig af wat ik nog zo leuk aan mijn leven vond. Ik wist dat ik iets aan mezelf moest gaan doen. Ik besloot dat het roer radicaal om moest en ik weer de moeite waard moest zijn. Ik voelde dat ik me de 10 voorgaande jaren langzaam was gaan verstoppen in een dik lichaam. Ik was van een bruisende ondernemende jonge vrouw geworden wat ik nooit wilde zijn, een ingedutte ongezonde vrouw met niet al te gezonde perspectieven van pas 32(!).

Zoals zovelen werd ik geïnspireerd door een ander en het Cambridge dieet (tegenwoordig Het 1 op 1 Dieet) leek mij de uitgelezen kans om de mooie jonge slanke vrouw in mij te gaan bevrijden uit haar isolement. Het begin was zoals voor ons allemaal zwaar maar ik besefte me vooral dat de verandering in mijn hoofd moest plaats vinden. Ik werd door mezelf geconfronteerd met mijn slechte gemakzuchtige gewoontes en besefte me echt dat elk pondje door mijn mondje was gegaan.

Dit dieet heeft mij de kans gegeven om mezelf mijn leven weer terug te geven. Ik kan weer springen, dansen, achter mijn kindjes aanrennen. Ik lach, ik ben weer vrolijk. Ik ben er trots op dat ik weer een voorbeeld ben voor mijn kindjes van 1 en 3. Ik wil weer continu onder de mensen komen en durf mezelf te laten zien. Ik heb vriendinnen gebeld om af te spreken die ik lange tijd niet had gezien, ik durf naar de reünie van mijn middelbare school, alles kan weer. Als ik ergens te vroeg ben, is dat niet erg want ik mag gezien worden, ik hoef niet meer in een hoekje te zitten.

Mijn hele gezin profiteert van mijn metamorfose want we zijn allemaal gezond gaan eten. We zijn weer ondernemend, zijn gaan sporten en hebben ons sociale leven weer helemaal nieuw leven ingeblazen. Ik draag nu 4 kledingmaten kleiner. Het voelt alsof ik mezelf een nieuwe start in het leven heb gegund en schaam me dat ik mezelf niet eerder voldoende de moeite waard vond om dat cadeau aan mezelf en mijn gezin te geven. Ik heb al mijn dromen voor de toekomst weer aan mezelf terug kunnen geven. Over 2 weken loop ik voor het eerst mee in een hardloopwedstrijd, dat is iets wat ik voor nooit voor mogelijk had gehouden!

Ik ben trots op mezelf dat ik dit heb gedaan en ben blij met de steun van mijn thuisfront en van mijn consulent. Ik mag mezelf nooit maar dan ook nooit meer zo verstoppen. Ik weet zeker dat het ook nooit meer zal gebeuren. De afgelopen 10 jaar zijn er geen foto’s van mij gemaakt, zelfs nauwelijks samen met mijn kinderen. Nu wil ik elke dag wel met ze op de foto, en ik durf de foto’s zelfs op te hangen !