Pannenkoek met stroopsmaak
Een lekker begin van je dag: ontbijten met warme pannenkoekjes. Yummy! Geschikt voor vegetariërs.
Pannenkoeken en mug cakes
Klik onderstaand voor de voedingswaarde en ingrediënten
* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen
| Voedingswaarde | per 100 g | per 55 g e | % DRI* per 100 g / 55 g | |
| Energie | kJ | 1576 | 851 | |
| Energie | kcal | 374 | 202 | |
| Vetten, waarvan | g | 7,3 | 3,9 | |
| verzadigde vetzuren | g | 2,0 | 1,1 | |
| enkelvoudig onverzadigde vetzuren | g | 1,0 | 0,5 | |
| meervoudig onverzadigde vetzuren | g | 2,8 | 1,5 | |
| Koolhydraten, waarvan | g | 45 | 23 | |
| suikers | g | 15 | 8,2 | |
| zetmeel | g | 4,7 | 2,5 | |
| Vezels | g | 5 | 2,7 | |
| Eiwitten | g | 30 | 16 | |
| Zout | g | 1,0 | 0,52 | |
| Vitamine A | µg | 590 | 319 | 74/40 |
| Vitamine D | µg | 4,7 | 2,5 | 94/51 |
| Vitamine E | mg | 7,1 | 3,8 | 59/32 |
| Vitamine K | µg | 49 | 26 | 65/35 |
| Vitamine C | mg | 58 | 31 | 72/39 |
| Thiamine | mg | 1,0 | 0,5 | 91/49 |
| Riboflavine | mg | 0,9 | 0,5 | 67/36 |
| Niacine | mg | 11 | 5,9 | 68/37 |
| Vitamine B6 | mg | 0,9 | 0,5 | 63/34 |
| Foliumzuur | µg | 161 | 86,7 | 80/43 |
| Vitamine B12 | µg | 1,4 | 0,8 | 56/30 |
| Biotine | µg | 36 | 19 | 72/39 |
| Pantotheenzuur | mg | 4,0 | 2,1 | 66/36 |
| Kalium | mg | 1208 | 652 | 60/33 |
| Chloride | mg | 741 | 400 | 93/50 |
| Calcium | mg | 715 | 386 | 89/48 |
| Fosfor | mg | 623 | 336 | 89/48 |
| Magnesium | mg | 222 | 120 | 59/32 |
| IJzer | mg | 11,5 | 6,2 | 82/44 |
| Zink | mg | 8,1 | 4,4 | 81/44 |
| Koper | mg | 1,0 | 0,5 | 95/51 |
| Mangaan | mg | 1,7 | 0,9 | 84/46 |
| Selenium | µg | 44 | 24 | 80/43 |
| Chroom | µg | 29 | 16 | 72/39 |
| Molybdeen | µg | 63 | 34 | 126/68 |
| Jodium | µg | 188 | 99,2 | 122/66 |
Pannenkoekmix van melk- en soja-eiwit met ahornsiroopsmaak. Met zoetstof. 54 g ℮
Ingrediënten: zelf rijzend bakmeel, (tarwebloem (met toegevoegd calciumcarbonaat, ijzer, niacine, thiamine), rijsmiddelen (calciumfosfaat, natrium bicarbonaat)), magere melkpoeder, melkeiwit 14,4%, sojabloem 9,2%, soja-eiwitisolaat, aroma, sojalecithine, cellulose in poedervorm, kaliumchloride, geraffineerde sojaolie, vitamine en mineralenmix (maltodextrine, vitamine C [ascorbinezuur], ijzerfumaraat, vitamine B3 [nicotinamide], vitamine E [dl-α tocoferylacetaat], zinkoxide, calcium D-pantothenaat, kopergluconaat, mangaansulfaat, vitamine B6 [pyridoxinehydrochloride], vitamine B1 [thiaminehydrochloride], vitamine A [retinylacetaat], vitamine B2 [riboflavine], foliumzuur, kaliumjodaat, chroomchloride, natriummolybdaat, natriumseleniet, vitamine K [α-fyllochinon], D-biotine, vitamine D3 [cholecalciferol], vitamine B12 [cyanocobalamine]), calciumfosfaat, calciumcarbonaat, magnesiumoxide, stabilisator (xanthaangom), glucose siroop, zoetstof [sucralose].
Allergeneninformatie: voor allergenen, zie vetgedrukte ingrediënten. Kan noten, pinda, sesamzaad bevatten. Geschikt voor vegetariërs.
Hoe te gebruiken: dit is een maaltijdvervangend product voor gewichtsbeheersing. Het vervangen van twee hoofdmaaltijden per dag van een energiebeperkt dieet ondersteunt het gewichtsverlies. Het vervangen van één hoofdmaaltijd van een energiebeperkt dieet ondersteunt gewichtsbeheersing. Het is daarnaast noodzakelijk dat je gevarieerde normale voeding gebruikt tijdens een energiebeperkt dieet.
Bewaaradvies: koel en droog bewaren.
Attentie: drink dagelijks verspreid over de dag een adequate hoeveelheid vocht om je gehydrateerd te houden.
Bereidingswijze: voeg 75-85 ml koud water toe aan het zakje en roer tot een glad beslag. Zet de kookplaat op een laag tot gemiddelde warmte. Vet de pan in. Giet de helft van de mix in de pan. Bak de pannenkoek goudbruin. Herhaal dit proces voor de tweede pannenkoek.
Tenminste Houdbaar Tot: de 'Ten minste Houdbaar Tot' datum (Best before) staat op de achterzijde van de verpakking vermeld. Informatie hierover is te verkrijgen bij je consulent.