Afvallen in Sint Pancras met Het 1 op 1 Dieet met Monique

Wil je succesvol afvallen? Ik help je graag naar een gezonde leefstijl.

Hai! Ik ben Monique en ik ben consulent voor Het 1 op 1 Dieet. Voorheen heb ik meerdere diëten gevolgd en ik viel uiteindelijk steeds weer terug in oude gewoontes. Met Het 1 op 1 Dieet ben ik goed afgevallen én heb ik geleerd mijn voedingspatroon aan te passen. Ik ben nog steeds op een gezond gewicht. Daar ben ik erg blij mee! Ik gun anderen ook het gevoel dat ze weer lekker in hun vel zitten met het gewicht dat bij hen past, dat is de reden dat ik consulent ben geworden.

1 op 1 begeleiding

Afvallen kan soms echt moeilijk zijn. Het is fijn als je dan iemand hebt die er voor jou is. Ik weet uit ervaring waar je tegenaan kunt lopen en help jou je doel te bereiken. Ik ben jouw duwtje in de rug, of (als het nodig is) jouw stok achter de deur. Met tips en adviezen help ik je door de lastige momenten. Samen gaan we ervoor dat jij je doel behaalt en we dat blije gevoel kunnen delen!

Afvallen en een gezonde leefstijl

Met Het Stappenplan ga je afvallen maar ook geleidelijk wennen aan een nieuw, gezond eetpatroon. Vanaf stap 1 eet je, naast onze producten, reguliere voeding. En hoe hoger de stap is waar je in zit, hoe meer de producten worden afgebouwd en de reguliere voeding wordt opgebouwd. Op deze manier kun je ook je gezonde gewicht behouden en hoef je niet meer terug te vallen in oude gewoontes.

Gun jezelf een gezond leven

Ben je er klaar mee? Wil je van je kilo’s af en kies je voor een gezonde leefstijl? Vul dan onderstaand formulier in of bel of app me, dan maken we een afspraak en vertel ik je alles wat je weten wilt.

Ik hoop je snel in mijn praktijk in Sint Pancras te zien!

Liefs,

Monique

Het 1 op 1 Dieet in Sint Pancras met Monique