Havermoutpap met appel- en kaneelsmaak

Start je dag met een goed en heerlijk ontbijt.
Halal gecertificeerd en geschikt voor vegetariërs.

Diese Kombination existiert nicht.

Voedingswaarde		per 100 g	per 54g e	% DRI* per 100 g / 54 g
Energie	kJ	1641	886
Energie	kcal	389	210
Vetten, waarvan	g	7,9	4,3
verzadigde vetzuren	g	1,6	0,9
enkelvoudig onverzadigde vetzuren	g	0,8	0,4
meervoudig onverzadigde vetzuren	g	2,7	1,4
Koolhydraten, waarvan	g	49	27
suikers	g	18	9,9
zetmeel	g	29	16
Vezels	g	6,2	3,4
Eiwitten	g	27	15
Zout	g	1,3	0,71
Vitamine A	µg	630	340	79/43
Vitamine D	µg	5,6	3,0	111/60
Vitamine E	mg	7,4	4,0	62/33
Vitamine K	µg	46	25	62/33
Vitamine C	mg	67	36	83/45
Thiamine	mg	1,3	0,70	118/64
Riboflavine	mg	1,5	0,80	106/57
Niacine	mg	13	7,0	81/44
Vitamine B6	mg	1,2	0,67	89/48
Foliumzuur	µg	185	100	93/50
Vitamine B12	µg	2,2	1,2	89/48
Biotine	µg	44	24	89/48
Pantotheenzuur	mg	5,7	3,1	96/52
Kalium	mg	1290	697	65/35
Chloride	mg	516	278	64/35
Calcium	mg	533	288	67/36
Fosfor	mg	575	311	82/44
Magnesium	mg	309	167	82/45
IJzer	mg	11	6,2	81/44
Zink	mg	7,3	4,0	73/40
Koper	mg	1,1	0,57	106/57
Mangaan	mg	2,3	1,2	116/62
Selenium	µg	35	19	63/34
Chroom	µg	22	12	56/30
Molybdeen	µg	58	32	117/63
Jodium	µg	210	113	140/75

* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen