Havermoutpap met appel- en kaneelsmaak

Start je dag met een goed en heerlijk ontbijt.
Halal gecertificeerd en geschikt voor vegetariërs.

Diese Kombination existiert nicht.

Voedingswaarde		per 100 g	per 54g e	% DRI* per 100gr
Energie	kJ	1641	886
Energie	kcal	389	210
Vetten, waarvan	g	7.9	4.3
verzadigde vetzuren	g	1.6	0.9
enkelvoudig onverzadigde vetzuren	g	0.8	0.4
meervoudig onverzadigde vetzuren	g	2.7	1.4
Koolhydraten, waarvan	g	49	27
suikers	g	18	9.9
zetmeel	g	29	16
Vezels	g	6.2	3.4
Eiwitten	g	27	15
Zout	g	1.3	0.71
Vitamine A	µg	630	340	79
Vitamine D	µg	5.6	3.0	111
Vitamine E	mg	7.4	4.0	62
Vitamine K	µg	46	25	62
Vitamine C	mg	67	36	83
Thiamine	mg	1.3	0.7	118
Riboflavine	mg	1.5	0.8	106
Niacine	mg	13	7.0	81
Vitamine B6	mg	1.2	0.67	89
Foliumzuur	µg	185	100	93
Vitamine B12	µg	2.2	1.2	89
Biotine	µg	44	24	89
Pantotheenzuur	mg	5.7	3.1	96
Kalium	mg	1290	697	65
Chloride	mg	516	278	64
Calcium	mg	533	288	67
Fosfor	mg	575	311	82
Magnesium	mg	309	167	82
IJzer	mg	11	6.2	81
Zink	mg	7.3	4.0	73
Koper	mg	1.1	0.57	106
Mangaan	mg	2.3	1.2	116
Seleen	µg	35	19	63
Chroom	µg	22	12	56
Molybdeen	µg	58	32	117
Jodium	µg	210	113	140

* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen