Mug cake met chocoladesmaak

Zin in iets anders? Ga dan voor een mug cake: een cakeje in een kopje. Met chocoladesmaak. Niet te zoet. Heerlijk!
Geschikt voor vegetariërs.

Diese Kombination existiert nicht.

Kontaktieren Sie uns

Voedingswaarde		per 100 g	per 54g e	% DRI* per 100gr
Energie	kJ	1614	872
Energie	kcal	383	207
Vetten, waarvan	g	8,8	4,7
verzadigde vetzuren	g	2,8	1,5
enkelvoudig onverzadigde vetzuren	g	0,8	0,4
meervoudig onverzadigde vetzuren	g	2,7	1,4
Koolhydraten, waarvan	g	46	25
suikers	g	27	15
zetmeel	g	2,8	1,5
Vezels	g	6	3,3
Eiwitten	g	27	15
Zout	g	1,2	0,65
Vitamine A	µg	853	461	107/58
Vitamine D	µg	6,5	3,5	130/70
Vitamine E	mg	10	5,5	84/46
Vitamine K	µg	63	34	84/45
Vitamine C	mg	69	37	86/46
Thiamine	mg	0,9	0,5	79/43
Riboflavine	mg	0,8	0,4	56/30
Niacine	mg	14	7,3	85/46
Vitamine B6	mg	0,9	0,5	67/36
Foliumzuur	µg	111	60	56/30
Vitamine B12	µg	1,4	0,8	56/30
Biotine	µg	33	18	66/36
Pantotheenzuur	mg	3,4	1,8	57/31
Kalium	mg	1131	611	57/31
Chloride	mg	453	244	57/31
Calcium	mg	569	307	71/38
Fosfor	mg	523	283	75/40
Magnesium	mg	265	143	71/38
IJzer	mg	13	7,2	95/51
Zink	mg	6,2	3,3	62/33
Koper	mg	1	0,5	97/52
Mangaan	mg	2,1	1,1	103/55
Seleen	µg	49	27	90/48
Chroom	µg	40	22	101/54
Molybdeen	µg	52	28	104/56
Jodium	µg	228	123	152/82

* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen