Indiase tikka curry

Diese warme Mahlzeit ist eine köstliche Mischung aus Reis und Gewürzen. Mmmh, lecker! Halal-zertifiziert und für Vegetarier geeignet.

Diese Kombination existiert nicht.

Kontaktieren Sie uns

Voedingswaarde		per 100 g	per 54g e	% DRI* per 100 g / 54 g
Energie	kJ	1563	844
energie	kcal	371	200
Vetten, waarvan	g	6,8	3,7
verzadigde vetzuren	g	1,1	0,6
enkelvoudig onverzadigde vetzuren	g	0,6	0,3
meervoudig onverzadigde vetzuren	g	2,1	1,1
Koolhydraten, waarvan	g	47	26
suikers	g	9,9	5,3
zetmeel	g	<0,5	<0,5
Vezels	g	6,7	3,6
Eiwitten	g	27	15
Zout	g	2,4	1,3
Vitamine A	µg	889	480	111/60
Vitamine D	µg	5,7	3,1	113/61
Vitamine E	mg	12	6,3	97/53
Vitamine K	µg	80	43	107/58
Vitamine C	mg	113	61	141/76
Thiamine	mg	2,0	1,1	185/100
Riboflavine	mg	1,5	0,80	106/57
Niacine	mg	18	9,6	111/60
Vitamine B6	mg	1,5	0,80	106/57
Foliumzuur	µg	222	120	111/60
Vitamine B12	µg	2,4	1,3	96/52
Biotine	µg	52	28	104/56
Pantheenzuur	mg	5,9	3,2	99/53
Kalium	mg	977	528	49/26
Chloride	mg	784	423	98/53
Calcium	mg	482	260	60/33
Fosfor	mg	383	207	55/30
Magnesium	mg	217	117	58/31
IJzer	mg	11	6,2	81/44
Zink	mg	7,4	4,0	74/40
Koper	mg	0,90	0,50	86/46
Mangaan	mg	1,1	0,60	57/31
Selenium	µg	43	23	79/42
Chroom	µg	33	18	81/44
Molybdeen	µg	59	32	118/64
Jodium	µg	149	80,2	99/53

* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen