In de eerste weken was het echt zwaar om door te gaan, maar door jouw goede begeleiding en ondersteuning heb ik het volgehouden en heb nu een heel ander eetpatroon, waardoor ik nu op een gezond gewicht blijf hangen en ja, ik drink nu wel eens alcohol en eet ook gewoon met iedereen alles mee, maar weet nu waar mijn grens is. Ik kan nu ook veel makkelijker nee zeggen, waardoor ik lekker op mijn ideale gewicht met alle lichamelijke voordelen blijf hangen.
Nogmaals bedankt en ben erg blij met je steun tijdens de afbouw en weet 100% zeker dat ik het straks alleen ook doorga, dit vast blijf houden omdat mijn hele leven veranderd is en ik een veel betere eigenwaarde over mijn lichaam heb.
Vriendelijke groet, Nel
1 op 1 begeleiding werkt!
Beste Bianca, mag ik je bedanken voor je steun die ik van gekregen je heb tijdens mijn dieet en het Stappenplan van Het 1 op 1 Dieet.
Ik ben na lang aarzelen terecht bij jouw gekomen om me te helpen met mijn overgewicht. Had al jaren lang last van overgangsklachten veroorzaakte bij mij eetbuien en uiteindelijk werd het alleen maar erger. Ook het sporten schoot daarbij in. Het was echt tijd om er iets aan te doen.
Dankzij het dieet ben ik heel veel kilo's kwijt geraakt en voel me op de leeftijd van 54 jaar als herboren, kan weer van alles doen sporten gaat weer makkelijker en ben vreselijk trots op mijn lichaam en vooral op mezelf.
27 maart 2025
in
Inge Brekvoort