Jarenlang kampte ik met overgewicht. Het begon eigenlijk na de zwangerschap van mijn oudste in 2000. Ik kwam in die tijd heel veel aan en hoewel ik na die tijd wel wat afviel, lukte het mij niet meer om mijn streefgewicht te bereiken. Toen ik in 2011 met een burn-out thuis kwam te zitten, schoot mijn gewicht verder omhoog. Het ene dieet na het andere probeerde ik, maar steeds zonder succes. Vaak genoeg heb ik tegen mezelf gezegd dat ik er maar vrede mee moest hebben. Maar ik voelde me er gewoon niet lekker bij, zat niet lekker in mijn vel, werd steeds onzekerder en kreeg ook steeds vaker onduidelijke klachten. Pijntje hier, pijntje daar. In 2015 was ik er zo klaar mee, dat ik de stoute schoenen aantrok en hulp zocht bij een consulente van Cambridge Weight Plan (tegenwoordig Het 1 op 1 Dieet). Dit bleek een schot in de roos voor mij.
De eerste keer dat ik naar mijn consulente ging, ging ik bijna letterlijk gebukt onder mijn eigen gewicht. Maar naarmate ik steeds meer afviel, ging ik weer rechtop staan en werd ik met de dag zelfverzekerder en energieker. Natuurlijk waren er momenten dat ik het echt even niet meer zag zitten, maar dan was mijn consulente er om mij weer te motiveren.
Toen ik mijn streefgewicht bijna bereikt had ging ik op vakantie en na de vakantie begon ik aan een nieuwe baan, waardoor mijn focus even ergens anders kwam te liggen. In januari wilde mijn man heel graag afvallen en omdat hij het succes bij mij had gezien, besloot hij om ook voor dit dieet te gaan. Ik heb het toen samen met hem opgepakt en zo heb ik mijn streefgewicht bereikt. Wat was de kick groot!
Mijn man is uiteindelijk ook afgevallen en nu zorgen we er samen voor dat we op gewicht blijven!