Blog op tag: gewichtsbehoud sporten bewegen

Zucht, steun, kreun… De feestmaand is achter de rug en je begon januari vol met goede voornemens. H

Kom van die bank af, ik waarschuw niet meer… (melodie ‘Kom van dat dak af’). Dit zing ik vaak als ik

Sommige klusjes, daar kun je echt tegenop zien. En door ze voor je uit te schuiven wordt het er ook

Zoals voor velen van ons met een gezin, een drukke baan en daarnaast ook nog een sociaal leven, is n