Bea: „Ich kann wieder tun, was ich will, und ich genieße das Leben wieder!“

Bea (58) hatte früher viel abgenommen, aber durch die Wechseljahre, das Aufhören mit dem Rauchen und Medikamente für ihre COPD wieder stark zugenommen. Das führte zu noch mehr Atemnot und weniger Energie. Schöne Ausflüge mit den Kindern und Enkelkindern waren nicht mehr möglich. Sie konnte nicht mehr die liebevolle Oma sein, die sie gerne sein wollte. Sie beschloss, das Ruder komplett herumzureißen. Dies ist ihre Erfahrungs­geschichte.

Beas Tochter machte die 1 zu 1 Diät, und so konnte Bea die tollen Ergebnisse aus nächster Nähe sehen. Das war eine zusätzliche Motivation, ebenfalls Kontakt zu einer Beraterin aufzunehmen.

„Ich beschloss, mit Schritt 3 zu starten, um wieder mehr Regelmäßigkeit in mein Essverhalten zu bekommen. Ich fühlte mich immer besser und war fest entschlossen, weiterzumachen, bis ich mein Zielgewicht erreicht hatte. Da meine Tochter ebenfalls noch mit der 1 zu 1 Diät beschäftigt war, konnten wir uns gegenseitig zusätzlich motivieren und positiv beeinflussen.“

Ich will mehr wissen über die 1 zu 1 Diät

Unterwegs mit den Enkelkindern
Ein großes Ziel von Bea war es, wieder schöne Ausflüge mit den Kindern und Enkelkindern machen zu können. „Die Male, als ich mit der Familie in einem Freizeitpark war, musste ich einen Scooter mieten. Jetzt bin ich diejenige, die vorneweg läuft!“

Bessere Kondition und mehr Energie
Durch das Abnehmen ist ihre Kondition viel besser geworden und sie hat weniger Probleme mit ihrer COPD. „Ich bin viel weniger kurzatmig und kann jetzt wirklich das tun, was ich tun möchte. Nach und nach verändere ich auch meine Garderobe. Ich trage wieder Jeans, hübsche Kleider und stecke meine Blusen in die Hose! Ich habe wieder Energie und genieße das Leben wieder!“