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65 Rezepte
10-20 kilo afvallen
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Anneke: „Wenn ich gesund alt werden wollte, musste ich handeln“
Damla: „Ich habe nicht nur abgenommen – ich bin ein viel glücklicherer Mensch geworden!“
Suzanne: „Niemand ist 365 Tage im Jahr perfekt“
Zita: „Ich habe auch viel mehr Energie und fühle mich einfach rundum wohler!“
Cera: „Ich fühle mich fit und das darf ich auch ausstrahlen!“
Joran: „Ich fühle mich viel selbstbewusster“
Carla: „Ich hatte schon viele Diäten gemacht, sogar mit Begleitung, aber nichts hat geholfen“
Vienna: „Ich bin eine bessere Version meiner selbst geworden“
Bea: „Ich kann wieder tun, was ich will, und ich genieße das Leben wieder!“
Brian: ‘Nooit meer terug naar die te zware, vermoeide Brian’
Roel: 'Het roer ging bij ons om toen we foto's van onszelf terugzagen'
Als het nu warm weer is kan ik ervan genieten i.p.v. me te schamen!
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