Ik ben altijd een stevige meid geweest. Het zit ook wel in de familie. Maar sinds het samenwonen en de 2 zwangerschappen is het wel een beetje uit de hand gelopen.
Tussendoor deed ik wel eens een afval poging, maar door zwangerschap of laksheid toch alles weer terug eraan. In 2021 moest ik in het ziekenhuis op de weegschaal gaan staan. Poe, wat was dat schrikken. Gauw genoeg is toen mijn knop om gegaan en ben ik gaan zoeken naar welk dieet bij mij zou passen en ook vol te houden is!
Ik wist dat mijn nicht het oude Cambridge dieet had gedaan waardoor ze heel veel was afgevallen. Na wat inlezen op de site van Het 1 op 1 Dieet en haar om informatie te hebben gevraagd ben ik op zoek gegaan naar een consulente in de buurt. En daar was Ans. Ik had haar bericht gestuurd voor informatie, en die avond belde ze me al terug om een afspraak in te plannen.
Ik stapte vol spanning en zenuwen in de auto op weg naar Ans waar ik om 19.35 uur een afspraak mee had. Samen liepen we de stappen door, bespraken we wat het inhield en toen kwam moment van de waarheid... de cijfertjes waar we mee starten. Na het uit zoeken van de producten voor de eerste week namen we afscheid. Ik ging vol goeie moed naar huis en had er alle vertrouwen in.
Na een moeizame start omdat ik de shakes niet binnen kon houden en de stimulatie van Ans lukte het toch. En het ging lekker! De wekelijkse weeg momentenzijn elke keer weer spannend. Ans is een erg fijne consulenten die graag met je mee denkt en naar je luistert.
Na ongeveer een half jaar had ik mijn eerste doel bijna bereikt. Maar toen begonnen de strubbelingen... Erop, eraf, erop, eraf... stap hoger, stap lager... Het demotiveerde waardoor ik vaak snaaimomentjes tussendoor had. Ans zei dan altijd, “Dat was weer een duur weekje he." Tsja daar had ze elke keer weer gelijk in.
Inmiddels ben ik alweer een jaar bezig met het dieet en heb ik eindelijk mijn eerste doel behaald. En ja, daar ben ik zeker trots op. Het was met vallen en opstaan, tranen en lachen... Ik ben er bijna, nog even volhouden om die laatste paar kilo'tjes vanaf te werken. Maar ook die gaan me zeker nog lukken.
Door Het 1 op 1 Dieet ben ik me beter gaan voelen. Ik zit lekkerder in mijn vel en het is ook weer leuk om te shoppen.
Karin