Voor ik aan Het 1 op 1 Dieet begon twijfelde ik heel erg of ik dat wel wilde doen. Ik had eerder al het Cambridge Weight Plan gevolgd. Ik had geen twijfels over de producten en ook niet over de begeleiding/coaching. Toen ik begon had ik zelf wel zoiets van: zal het deze keer lukken, kan ik het volhouden en krijg ik de knop nu wel omgezet?
Ik ben op zoek gegaan naar een consulent via Google en ik kwam bij Dolly terecht. Haar foto op internet sprak me erg aan en het was ook in de buurt, ook wel zo makkelijk. Nu ik bijna klaar ben met mijn 'project' heb ik veel geleerd. Ik ben me meer bewust geworden van 'Wat ik eet ik nu? Wat doet eten met me?'
Ik heb zeker een betere leefstijl geleerd wat eten betreft. Soms gaat het even minder maar dan pak ik het de volgende dag weer op en mijn consulent helpt me daarbij.
Persoonlijk voel ik me super. Ik ben zelfverzekerder geworden. Ik zie er beter uit. Ik zit nu lekker in mijn vel. Ben super trots op mezelf. Ik voel me sterker dan ooit. Ik loop letterlijk met mijn borst vooruit.
Ik vind het fijn om gecoacht te worden, dat heeft zeker geholpen. Ik heb veel tools meegekregen waarmee ik uit de voeten kon. Mijn consulent bleef alert en waarschuwde me voor de momenten die er kwamen (mijn valkuilen). Super, super fijn!!
Heel erg bedankt!
W.V.