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45 Rezepte
36-50 jaar
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Sporten, traplopen: alles gaat makkelijker en sneller
Ik zat in een vicieuze cirkel met mijn gewicht
Ik heb een gezond BMI en dat vind ik vooral heel belangrijk
Dankzij mijn consulent heb ik mijn streefgewicht bereikt en behouden
Anneke: 'Bij de huisarts bleek mijn bloeddruk veel te hoog te zijn'
Gerdie: 'Eten was in dit alles een niet veroordelende vriend'
Remco: „Durch Medikamente für mein Herz habe ich 30 Kilo zugenommen“
Dit jaar slank op vakantie
Saskia (49) Ich bin wirklich stolz auf mich, dass ich dieses tolle Gewicht erreicht habe!
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