Weg met die thuiswerkkilo's!
Hallo, ik ben Erik! Vanaf de eerste lockdown in maart zit ik al thuis. Thuiswerken met een gezin om me heen, weinig regelmaat en te makkelijk bij de voorraadkast en koelkast kunnen is voor mij funest geweest. Conclusie: ik moest afvallen!
Een stok achter de deur heb ik echt nodig, anders weet ik wel weer hoe het gaat. Ik ben een week goed bezig en vind het dan alweer lastig worden en stop ermee. Op televisie zag ik een commercial van Het 1 op 1 Dieet voorbijkomen en ben op zoek gegaan naar een consulent die bij mij past. Laura sprak mij aan omdat haar verhaal open en eerlijk over kwam.
Tijdens de intake heb ik aangeven wat ik nodig heb en heeft Laura mij een duidelijk beeld gegeven hoe het stappenplan werkt en hoe ze mij kan begeleiden.
Inmiddels heb ik mijn streefgewicht gehaald en ben erg blij dat ik begeleiding heb gehad want het was soms best lastig. Laura heeft mij gemotiveerd, handige tips gegeven en echt mijn leefstijl veranderd. Een hele fijne bijkomstigheid is dat het vlot ging en we redelijk snel konden opbouwen naar een gezond en evenwichtig voedingspatroon.
Ik kan Het 1 op 1 Dieet echt aanraden. En mijn consulent ook; ze luistert goed, komt met oplossingen, denkt mee en is heel prettig in de omgang.