Bea

Ik was het beu en wilde (weer) slank zijn, maar waar haalde ik de moed vandaan. Ach, laat maar, het is voor mij niet meer weggelegd. 31 jaar en een jaar geleden begonnen met sporten, maar ik zag nauwelijks resultaat. Dat wilde ik niet meer, iedere keer dat rotgevoel; zo je best doen en dan een paar ons afvallen en weer aankomen... ach laat maar.

Ineens was ik het helemaal beu. Ik wil met mijn kindjes mee kunnen doen, weer rennen en ravotten zonder dat het zweet me uitbreekt, in de ballenbak kunnen zonder me een olifant te voelen...
Een kennisje is een jaar geleden met het Het 1 op 1 Dieet (toen nog Cambridge dieet) begonnen en jeetje wat een transformatie...dat wil ik ook, maar kan ik dat wel? Ik hou te veel van eten, ik heb altijd honger en ben bang met een dieet nog meer honger te krijgen...

Ik heb de koe bij de horens gepakt en consulent Marieke een mailtje gestuurd met wat vragen. 3 dagen later kon ik terecht voor het intake gesprek...oh nog 3 dagen even flink eten...Toch? 1 dag heb ik me nog volgevreten, toen begon de knop al om te gaan...waarom zou ik die 3 dagen nog zoveel eten? Maak ik het mezelf alleen nog maar moeilijker mee...laat ik nu maar vast al een beetje gaan opletten!
Toen was de dag om echt te beginnen... dag 1 nou daar gaan we dan...en jeetje die shake is lekker!
De eerste 2 weken waren best pittig want ik had honger maar voelde me wel goed...(fantastisch zelfs) en kreeg al meer energie, dat maakte dat ik door kon gaan...ik wil en zal mijn doel bereiken. Voor mijn gevoel was ik relatief eenvoudig al wat gewicht kwijt, terwijl ik daar voorheen veel meer voor moest zwoegen...

Nu durf ik naar mezelf te kijken en durf zelfs hardop te zeggen dat ik trots ben op mezelf...I DID IT!!!
 
Lekker achter mijn kindjes aanrennen, in de ballenbak zonder me rot te voelen...mijn kindjes hebben de mama die ze verdienen, mijn man die mij heeft zien veranderen en ook erg trots op me is, maar mij altijd heeft genomen zoals ik ben, zelfs toen ik mezelf niet eens kon accepteren... Maar dat alles kan ik achter me laten!
Mede dankzij mijn consulent, die er ook al die tijd voor me is geweest en me net dat zetje gaf wat ik nodig had als ik het even moeilijk had.

Ik kan het leven weer aan...met mijn maatje 38.
 
Groetjes,
Bea


#26-35 jaar #gezinsleven #meer energie