Ik ga nooit meer op dieet, ik ga nooit meer lijnen dacht ik bij mezelf
Een paar jaar geleden dacht ik bij mezelf: ik ga nooit meer op dieet, ik ga nooit meer lijnen! Ik had van alles geprobeerd, wel telkens iets afgevallen met heel veel moeite, maar dan denk je weer 'ach waar maak ik me druk om, ik ben zo ik ben'. Tenminste, dat maak je je zelf wijs. Totdat het je op een bepaald moment niet meer interesseert. Dan eet je er een beetje op los, maar echt gelukkig met jezelf ben je niet. En zo hobbel je een beetje voort…
Succesvol afgevallen met het Cambridge dieet (Het 1 op 1 Dieet)
Totdat op een dag mijn man tegen mij zei: “Zoek jij nou eens een dieet waarbij ik goed en effectief kan afvallen”. Hij was veel te zwaar en hij voelde zich moe en lusteloos. Bij toeval las ik een artikel in het blad ‘Vrouw’ van de Telegraaf, over een vrouw die last had van een hernia en kampte met overgewicht. Zij had het Cambridge dieet (tegenwoordig Het 1 op 1 Dieet) gevolgd, en ze had haar streefgewicht bereikt en voelde zich als herboren. Ik had nog nooit van het Cambridge dieet gehoord. Ik ging via Google op zoek naar meer informatie over dit dieet. Ik dacht: dit is het, dit moeten we doen! Mijn man en ik zijn samen naar een consulent toegegaan. We kregen eerst nog veel commentaar van onze kinderen: “Alweer een ander dieet, ik dacht dat jullie dat niet meer zouden doen! Het gaat jullie toch niet lukken, het heeft totaal geen zin...”
Gezond dieet met maaltijdproducten
Toch zijn we toen vol enthousiasme begonnen met het dieet, en met resultaat! We waren nog nooit zo goed afgevallen, en we voelden ons er ontzettend goed op! Ik ben weer net zo slank als toen ik trouwde, en dat na 36 jaar huwelijk en 6 kinderen! Mijn man is er ook goed mee afgevallen. Het mooie aan dit dieet is, dat het eenvoudig en verantwoord is! Door het Stappenplan leer je de hoeveelheden van elke voedingssoort te eten.
Nog steeds mooi op gewicht
Als je op gewicht bent, wordt je na het afronden van het dieet ook geholpen door de consulent om je levensstijl zo aan te passen dat je ook op gewicht blijft. En dat is me nu, zo'n 5 jaar later, heel goed gelukt. Ik was zo enthousiast geworden, dat ik had besloten om zelf consulent te worden, dus zo gezegd, zo gedaan. Sindsdien, ik ben nu al een paar jaar bezig, heb ik al een paar honderd mensen mogen helpen om hun ideale gewicht te bereiken! Ik vind het zelf helemaal geweldig en het geeft mij ook heel veel voldoening. Ik hoop dit werk nog lang vol te kunnen houden!