Kelly, Mariëlle en Zita willen maar één ding: weer lekker in hun vel zitten. Met behulp van hun consulent gaan ze deze uitdaging aan en de overtollige kilo’s te lijf. Voor 1 op 1 TV vloggen ze over hun successen én de moeilijke momenten.
Doelen stellen, hoe klein ook, helpt je om gemotiveerd te blijven tijdens het afvallen. Speciaal voor jullie deelt Zita haar beste tips.
Wat is jouw doel vandaag?
Heb je de vorige vlog gemist? Je bekijkt 'm hier.