Afvallen in Giesbeek met Het 1 op 1 Dieet met Femke

Leuk dat je op mjin pagina bent!

Graag stel ik me aan je voor. Mijn naam is Femke, ik ben getrouwd en moeder van 2 kinderen.

Mijn eigen ervaring
Mijn eerste kennismaking met Het 1 op 1 Dieet (toen nog Cambridge Weight Plan) was een paar jaar geleden, vóór mijn trouwen. Ik wilde dolgraag in mijn droomjurk passen, maar dan moest er wel iets gebeuren. Via een bekende kwam ik in contact met Het 1 op 1 Dieet en viel mooi af. De trouwjurk zat als gegoten!

Na de bevalling van onze jongste wilden de laatste zwangerschapskilo’s er niet meer ‘vanzelf’ af. Ik ben toen weer begonnen met Het 1 op 1 Dieet en raakte zo weer op mijn streefgewicht.

Persoonlijke begeleiding
Wat ik het mooie vind aan Het 1 op 1 Dieet is dat je, naast verantwoord afvallen, persoonlijk begeleid wordt door iemand die precies weet wat jij doormaakt. Iemand die de valkuilen kent en er voor je is op momenten dat je het moeilijk vindt.

Verandering van eetgewoonten
Daarnaast is Het Stappenplan gewoon super. Terwijl je aan het afvallen bent, leer je ook je eetgewoonten te veranderen. Op die manier kun je ook veel beter op gewicht blijven en voorkom je dat je weer in je oude patroon komt en de kilo’s er weer aanvliegen. Dit heeft mij in ieder geval enorm geholpen.

Je staat er niet alleen voor
Ik wil je graag helpen zodat je weer lekker in je vel zit en weer leert genieten van ‘gewoon’, gezond eten. Als je wilt, ben ik jouw stok achter de deur. Maar ook het luisterend oor. Het Stappenplan is flexibel, dus gaan we samen op zoek naar wat voor jou de beste manier is om af te vallen. En ik ben er ook voor je als je ‘klaar’ bent met afvallen. Of om wat voor reden dan ook een kleine terugval hebt. Je kunt op me rekenen!

Gun je jezelf dat je je weer goed voelt? Dat je lekker in je vel zit en blij wordt van je eigen spiegelbeeld? Vul dan onderstaand formulier in of whatsapp of bel me. Ik help je graag!

Groetjes,
Femke

Het 1 op 1 Dieet in Giesbeek met Femke