Afvallen in Emmen met Het 1 op 1 Dieet met Linda

Afvallen en in balans blijven? Ik help je graag!

Afvallen en tegelijkertijd geleidelijk omschakelen naar en wennen aan een nieuw eet- en leefpatroon, zodat je na het afvallen in balans blijft en niet meer aankomt. En daar ga ik je bij helpen. Uit eigen ervaring weet ik dat in je eentje afvallen moeilijk is, maar ik weet ook uit eigen ervaring dat afvallen met de begeleiding van een ervaringsdeskundige een succesverhaal kan worden.

In het kort iets over mijzelf
Ik ben Linda, geboren in 1983 te Hoogeveen en woon samen met mijn vriend in Coevorden. Als dochter van een horecagezin ging ik werken in de snackbar en het café van mijn ouders en maakte ik vervolgens een switch om als hulpverlener op verschillende woongroepen in de forensische psychiatrie aan de slag te gaan. Naarmate dat werk steeds minder om persoonlijk contact ging draaien nam mijn enthousiasme hiervoor af.

Toen ik zelf succesvol was afgevallen met behulp van Het 1 op 1 Dieet (toen nog Cambridge Weight Plan) wist ik het: ik wil mijn eigen afslankpraktijk starten en mensen écht kunnen helpen bij iets waar ik zelf (helaas) ook veel ervaring mee heb. Sinds 2015 doe ik dit nu i Emmen en nog steeds iedere dag met heel veel plezier en passie.

Persoonlijke begeleiding
Net als jij ben ik ook gewoon een mens, met dromen, doelen, valkuilen en strubbelingen. Omdat ik weet dat het lastig kan zijn om af te vallen en op gewicht te blijven, kun jij van mij verwachten dat ik zonder veroordeling je graag door alle momenten heen coach. In de 1 op 1 begeleiding sta ik klaar voor je met tips en adviezen, een luisterend oor en daar waar nodig dat duwtje in je rug.

Naast de wekelijkse momenten in mijn praktijk in Emmen kun je daarbuiten ook een beroep op mij doen door even te bellen of een app te sturen.

Eerlijke resultaten
Mocht het gebeuren dat je om welke reden dan ook terug bent gevallen in oude eetgewoonten tijdens of na het afronden van het dieet? Dat is balen, maar onthoud dat we mensen zijn en je veerkracht hebt om jezelf weer te herpakken en dat dit samen nog iets beter gaat. Ook dan help ik je graag.

Flexibel dieetplan
Geen mens is hetzelfde. Daarom is ons Stappenplan flexibel en aan te passen aan jouw omstandigheden en wensen. Maatwerk dus. Je start met maaltijdproducten en ‘gewone’ voeding. Hoe verder je komt in het Stappenplan, hoe meer we de maaltijdproducten afbouwen en de gewone voeding opbouwen. En ik ben er trots op dat ons dieet het grootste assortiment aan producten en smaken heeft! Wil je alvast een kijkje nemen wat we zoal aanbieden? Klik dan hier.

Kies voor jezelf!
Gun jezelf een gezond gewicht zodat je je weer fit voelt en blij bent met jezelf. Vul het online formulier in of bel of app me. 

In onderstaand filmpje open ik alvast de deur voor je van mijn praktijk in Emmen.

Heel veel liefs,
Linda

Het 1 op 1 Dieet in Emmen & Hoogeveen met Linda

Inspiratie
Wil je wat inspirerende verhalen zien? Kijk dan op onderstaande filmpjes van mensen die ik heb mogen begeleiden: Jan en Jannie (mijn moeder). Als twee van de twaalf kandidaten voor de afslanker van het jaar en gewichtsbehouder van het jaar verkiezing 2017 werden zij geselecteerd om samen met mij op reis te gaan naar Engeland. Dit alles nadat zij al een prachtige reis op weg naar hun doelen hadden meegemaakt.