Afvallen in Bergen op Zoom met Het 1 op 1 Dieet met Anouk

Afvallen en je weer lekker fit en in balans voelen? Ik help je graag!

Uit eigen ervaring weet ik hoe het voelt om overgewicht te hebben en je hierdoor mentaal en lichamelijk uit balans te voelen. Na de zoveelste teleurstelling op de weegschaal en de niet fraaie ‘ik’ in de spiegel besloot ik jaren geleden het roer om te gooien en mijn levensstijl te verbeteren. Dit ging uiteraard gepaard met de nodige ups en downs, maar het resultaat mocht er zijn.

Ik weet hoe het voelt om de kilo’s eraf te hebben én te houden en je beter in je vel te gaan voelen. Ik wil je heel graag helpen jouw doel te bereiken. Ik weet waar je tegenaan knokt en daar kan ik je positief in ondersteunen. Je staat er niet alleen voor, we doen dit samen!

Natuurlijk kun je ook bij mij terecht als je de kilo’s eraf wilt houden. Gewichtsbehoud is misschien wel het moeilijkste traject en ook dan help ik je graag. We houden contactmomenten, zodat je -als dat nodig is- tijdig bij kunt sturen.

Gun jezelf weer een ‘blije ik’ en zet die volgende stap. Vul het online formulier in of bel of app me, zodat we samen aan de slag kunnen.

Ik hoop je snel in mijn praktijk te mogen ontmoeten!
Anouk