Afvallen in Dordrecht met Het 1 op 1 Dieet met Lisanne

Afvallen: een gezond gewicht voor nu en later

Zit je niet lekker in je vel en wil je op een gezonde manier afvallen met een blijvend resultaat? Met Het 1 op 1 Dieet gaat het je lukken om afscheid te nemen van je overgewicht en op gewicht te blijven. Ik help je daar graag bij.

Ik ben Lisanne en ik woon samen met mijn man en twee kinderen in Dordrecht. Ik weet als geen ander hoe het is om te leven met overtollige kilo’s. Een aantal jaar geleden is mijn schildklier verwijderd, waardoor ik veel ben aangekomen. Ik heb verschillende diëten geprobeerd, maar met Het 1 op 1 Dieet ben ik mijn overgewicht kwijtgeraakt. Dat voelde geweldig! Toch ben ik, door mijn missende schildklier, helaas weer aangekomen en ben ik weer hard bezig om de kilo’s eraf te krijgen. Ik weet dat het werkt en dat het kan en ik gun het jou ook. Ga jij met mij dit avontuur aan?

Persoonlijke begeleiding
Bij Het 1 op 1 Dieet hoef je het niet alleen te doen. Natuurlijk ben jij degene die de kilo’s kwijtraakt, maar ik ben er om je te motiveren en inspireren. Door mijn eigen ervaring met het dieet weet ik waar je tegenaan kunt lopen en wat je misschien nodig hebt om weer verder te gaan als je het even niet ziet zitten. Samen gaan we jouw doel behalen! Wekelijks kom je langs in mijn praktijk in Dordrecht om te sparren, kijken waar je tegen aanloopt, jou te motiveren en natuurlijk om te wegen. Voor onze wekelijkse afspraken betaal jij helemaal niks! Je betaalt alleen voor de producten die je afneemt. (Je betaalt wel eenmalig inschrijfkosten van 25 euro. Je krijgt dan een gratis shakebeker én cliëntmap.)

Dieet op maat
Het maakt niet uit wat je doel is of hoe je leven eruit ziet, in Het Stappenplan van Het 1 op 1 Dieet is altijd een stap die past bij jouw situatie. Om te beginnen bekijken we samen wat jij wilt bereiken en in welke stap je dan het beste kunt beginnen. Ook met een druk gezinsleven of onregelmatige werktijden is Het 1 op 1 Dieet goed te combineren.

In iedere stap van Het Stappenplan vul je de lekkere maaltijdproducten aan met normale, gezonde voeding. Je kunt dus ook lekker met het gezin mee blijven eten! En wist je dat er meer dan 40 verschillende maaltijdproducten zijn? Van repen tot shakes en van kleine bites tot warme maaltijden. Jouw favoriet zit er zeker tussen! Hoe verder je in Het Stappenplan komt, hoe meer je de maaltijdproducten afbouwt en de normale voeding opbouwt. Zo went je lichaam stap voor stap aan een nieuwe, gezonde leefstijl die ook goed vol te houden is als je jouw streefgewicht hebt bereikt!

Begin nu
Ben je klaar voor een nieuwe versie van jezelf? Neem contact op via het online contactformulier of bel/app me om een afspraak in te plannen. Ik ben er klaar voor om je te helpen!

Tot snel in mijn praktijk!

Veel liefs,
Lisanne

Het 1 op 1 Dieet in Dordrecht met Lisanne