Wat leuk dat je mijn pagina bezoekt! Ik ben Bianca Doorn en ik heb een The 1:1 Diet praktijk voor afvallen en gewichtsbeheersing in Alkmaar (om precies te zijn in de wijk De Mare / Daalmeer). Daarnaast heb ik samen met mijn partner Jeroen van der Ploeg, die eveneens consulent is, nog een The 1:1 Diet praktijk in Egmond aan den Hoef, ook daar begeleid ik mensen met een dieetwens naar hun ideale gewicht en een gezonde levensstijl. Wil je ook mijn hulp om jouw streefgewicht te bereiken? Ik help je graag aan de hand van 1 op 1 begeleiding! Je kunt vrijblijvend contact met me opnemen voor meer informatie of het maken van een afspraak. Je kunt onderstaand formulier invullen of een mail sturen naar 1op1dieetalkmaar@gmail.com Wil je liever bellen of een WhatsApp bericht sturen? Dat kan natuurlijk ook via telefoonnummer 06-29003311.

Bewust en verantwoord afvallen met professionele begeleiding

Ik ben nog steeds blij dat ik die bewuste keuze heb gemaakt. Jaren geleden, toen mijn kinderen nog heel jong waren, was er binnen ons gezin geen normaal ritme en levensstijl met als gevolg een ongezond gewicht. Gelukkig werd ik me bewust dat er iets moest veranderen en werd het tijd voor verandering. Ik had immers niets te verliezen, alleen mijn overgewicht. Ik koos voor mezelf! Met behulp van het The 1:1 Diet ben ik toen succesvol afgevallen. Na het behalen van mijn streefgewicht, was er niet alleen sprake van een positieve lichamelijke verandering, maar ook van een mentale verandering. Verantwoord afvallen, bewuste keuzes maken en het beste uit mezelf halen is mij op het lijf geschreven.

Succesvol afvallen doen we samen!

Omdat ik het dieet zelf heb gevolgd kan ik me tijdens de persoonlijke begeleiding goed inleven in mijn cliënten en weet ik als geen ander wat er allemaal komt kijken op de weg naar een gezond gewicht en een gezonde levensstijl. Welke valkuilen je kunt tegenkomen en hoe mooi het is om je uiteindelijke doel te bereiken: jouw ideale gewicht. Met behulp van The 1:1 Diet Stappenplan stellen we een dieet samen dat specifiek op jou is afgestemd, een dieet en afslankplan op maat dus! Daarnaast hoef je natuurlijk niet bang te zijn dat je er alleen voor komt te staan; afvallen doen we immers samen! Tijdens het intakegesprek kijken we wat het beste bij jou past. Tijdens onze wekelijkse consulten houden we bij hoeveel je bent afgevallen en geef ik je handige tips en advies. Ik ben jouw persoonlijke coach en ik ben er voor je om je te motiveren op de momenten dat je het extra nodig hebt. Met mijn enthousiasme en positieve instelling gaat het zeker lukken om het beste uit jezelf te halen, zodat jij straks weer lekker in je vel zit en jouw ideale gewicht makkelijk kunt behouden.

Klaar voor de strijd tegen je overgewicht?

Ben je er klaar voor om samen met mij de strijd aan te gaan tegen jouw overgewicht? Wil je je weer zelfverzekerd voelen en weer kunnen stralen? Neem dan contact met mij op voor het maken van een afspraak. Je kunt me bereiken via telefoonnummer 06-29003311 (WhatsApp mag ook) of stuur een mail naar 1op1dieetalkmaar@gmail.com.

Ik hoop je snel te ontmoeten in mijn praktijk Alkmaar!

Groetjes, Bianca
Het 1 op 1 Dieet in Alkmaar