Toen Diana (48) te horen kreeg dat haar dubbele hernia helaas niet te opereren was, stonden de tranen in haar ogen. Door de pijn en haar astma kon ze weinig bewegen en kwam in een vicieuze cirkel terecht, waardoor ze steeds zwaarder werd. Er moest iets veranderen, want als ze minder zou wegen, had ze misschien ook minder last van haar klachten. Nadat ze begon met Het 1 op 1 Dieet merkte ze al snel verandering. Dit is haar ervaringsverhaal.
Diana had veel aan de begeleiding van haar consulent. Ze kon met haar niet alleen praten over het afvallen, maar ook over hoe het mentaal met haar ging. Het afvallen ging hierdoor als een speer en al snel kreeg Diana minder last van haar rug. Ook ging voorzichtig trainen in de sportschool beter. Hierdoor kreeg ze weer meer energie en vertrouwen in haar lichaam!
“Tijdens activiteiten op een familiedag, vielen de veranderingen me voor het eerst echt goed op. Ik kon nu zélf deelnemen, in plaats van toekijken langs de zijlijn. Ik had energie voor tien! Naast veel complimenten over hoe ik eruit zag, gaf deze fijne ervaring me een extra boost om door te gaan met dit dieet!”
Ik wil meer weten over Het 1 op 1 Dieet
Een nieuwe levensstijl
Het is inmiddels een jaar geleden dat Diana startte met Het 1 op 1 Dieet en ze voelt zich als herboren. Ze heeft geleerd hoe belangrijk het is om goed voor haar lichaam te zorgen en om de juiste keuzes te maken. Dit heeft niet alleen invloed gehad op haar gezondheid, maar ook op haar sociale leven. Ze durft weer onder de mensen te komen en voelt zich zelfverzekerd.
“Mijn pijnklachten zijn sterk verminderd en ik heb aanzienlijk minder last van mijn astma. Ik kan nu echt weer actief deelnemen aan het leven. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal ben ik veel sterker geworden! En ik heb een nieuwe hobby: shoppen met mijn dochters! Hier had ik vroeger echt een hekel aan, maar nu trek ik er het liefst een dag op uit en ga ik pashokje in, pashokje uit!
Het is geen makkelijke weg en ik ben ook nog niet op mijn streefgewicht,
maar ik ben ongelooflijk trots op wat ik heb bereikt en heb de motivatie om aan
die laatste kilo’s te werken.”
Benieuwd
naar het hele ervaringsverhaal van Diana? Bekijk de video hieronder.
Nieuwsgierig hoeveel gewicht* Diana is kwijtgeraakt?
Download onze app!
Meer ervaringsverhalen
* Het 1 op
1 Dieet mag geen gebruik maken van voor- en nafoto’s bij de ervaringsverhalen.
Ook mogen we hier geen mededelingen doen over het aantal afgevallen kilo’s en de
snelheid waarmee het resultaat is bereikt. Dit is overeenkomstig met de
Europese wet- en regelgeving.
* Die 1 zu 1 Diät darf in den Erfahrungsberichten keine Vorher-Nachher-Fotos verwenden. Ebenso dürfen keine Angaben über die Anzahl der abgenommenen Kilos oder die Geschwindigkeit, mit der das Ergebnis erreicht wurde, gemacht werden. Dies entspricht den europäischen Gesetzen und Vorschriften. Unsere Berater:innen dürfen dir dies jedoch in ihrer Praxis erzählen und zeigen.