Ik ben Milo, zelfstandig ondernemer, 51 jaar, sta midden in het leven. Ik ben getrouwd en vader en opa!
Eigenlijk heb ik nooit twijfel gehad over Het 1 op 1 Dieet, doordat mensen om me heen ook hele mooie resultaten hadden behaald. Dit dieet is voor mij een top start om gemotiveerd te raken doordat er al heel snel resultaat is en het prima is vol te houden.
Mijn ervaring met het dieet is heel positief. Het is prima te doen en de maaltijdproducten, in mijn geval shakes en repen, zijn heerlijk. Je merkt heel snel dat je lichaam overschakelt naar een andere verbranding- modus en dat gaf mij heel veel energie en een veel betere nachtrust.
Het 1 op 1 Dieet is de start naar een andere leefstijl en uiteindelijk moet je je oude eetgewoontes afleren en daar ligt natuurlijk een uitdaging maar dat weten we allemaal.
Het afvallen terwijl je heerlijk kan blijven eten maakt voor mij Het 1 op 1 Dieet prettig.
Er is een mooie verandering ontstaan na het volgen van het 1op1 dieet. Ik eet anders, voel me energieker en heb natuurlijk flink wat kilo's minder mee te dragen. Kledingmaatjes minder en een lichaam waar ik gewoon op mijn 51e trots op mag zijn :)
Linda als mijn consulent is een hele positieve stok achter de deur. In het begin, voor mij, elke week even langs om te wegen en week door te spreken. Wat later in het proces wat minder frequent, maar wel regelmatig even een bezoekje aan haar, dit alles in goed overleg met elkaar. Ze is een heel fijn persoon die nooit oordeelt, maar die gewoon samen met jou voor het beste resultaat gaat. Ook wanneer het een weekje misschien wat minder gaat kan ze je weer goed motiveren om er weer lekker tegen aan te gaan.
Ik kon mezelf prima motiveren omdat het resultaat er elke week weer was en dus waren onze zitjes altijd vrij kort, maar daardoor niet minder prettig.
Het 1 op 1 Dieet is geen sprint maar een marathon. Ook als het even wat minder gaat moet je doorzetten en vooral voor de afbouw naar een leven zonder Het 1 op 1 Dieet moet je echt de tijd nemen. Je hoeft niet de rest van je leven dit dieet te volgen, je moet alleen voor jezelf (met de nodige ondersteuning van je consulent) kijken naar wat voor jou het beste werkt. Het leven en lekker eten moet een feestje blijven en dat kan ook zeker wanneer je de juiste keuzes maakt.
Bedankt! :)