Ik ging naar mijn huisarts omdat ik veel last van mijn lijf had. De huisarts vroeg naar mijn gewicht en die gaf aan dat ik met mijn BMI in aanmerking kwam voor het traject van een maagverkleining.
De operatie weerhield mij want daarmee was het probleem namelijk nog niet klaar. Het echte probleem was mijn eetprobleem.
Via mijn nicht hoorde ik van Het 1 op 1 Dieet. Dit heeft mijn hele leven veranderd. Ik wist niet dat je zonder een hoop koolhydraten ook lekker kon eten. Ik mocht veel meer dingen eten dan verwacht. Ook ben ik van mijn suikerverslaving afgekomen. Ik dronk de hele dag cola en energiedrankjes. Tegenwoordig alleen nog maar water en thee.
Ik had ook verwacht dat ik veel meer honger zou hebben maar dat is mij erg meegevallen en mijn behoefte aan suiker is weg. Ik ben blij dat ik voor Het 1 op 1 Dieet gekozen heb want dat heeft mij een grote operatie bespaard en ik daardoor weet nu ook veel beter wat ik wel en niet kan eten.
Ik ben door Het 1 op 1 Dieet bijna de helft van mijn totale gewicht kwijt geraakt.